Κεφτεδάκια μοσχαριού Υλικά: 500 γρ. άπαχος μοσχαρίσιος κιμάς 1 αυγό 50 γρ. ...
30Νοέ 2015
28Νοέ 2015
ΤΟ ΨΑΡΙ ΦΕΡΝΕΙ ΤΗΝ ΕΥΤΥΧΙΑ
Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες η αυξημένη κατανάλωση ψαριού μειώνει τον ...
27Νοέ 2015
ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΦΑΚΕΣ ΜΕ ΚΑΡΥ ΚΑΙ ΓΑΛΑ ΚΑΡΥΔΑΣ
Μερίδες Συνταγής: 5 Υλικά: 1½ κούπα κόκκινες φακές 400 γρ. ψιλοκομμένα ντοματάκια 1 μεγάλο ...
27Νοέ 2015
ΦΑΛΑΦΕΛ ΜΕ ΧΟΥΜΟΥΣ ΚΑΙ ΤΑΜΠΟΥΛΕ
Υλικά για Ρεβυθοκεφτέδες: 400 γρ. βρασμένα ρεβύθια 50 γρ. αλεύρι (και όσο ...
27Νοέ 2015
ΥΓΙΕΙΝΑ ΤΡΟΦΙΜΑ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΟΥ ΧΑΛΑΣΟΥΝ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ
21 υγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σου χαλάσουν τη δίαιτα Για ...
26Νοέ 2015
ΠΑΝΑΚΟΤΑ ΜΕ ΓΑΛΑ ΚΑΡΥΔΑΣ ΚΑΙ ΛΩΤΟ
Μερίδες Συνταγής: 5 Υλικά: 200 ml γάλα καρύδας 100 ml κρέμα γάλακτος light 1 ...
26Νοέ 2015
ΤΑΡΤΑΚΙΑ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ
Μερίδες Συνταγής: 6 Υλικά: Για τη ζύμη τάρτας: 190 γρ. αλέυρι γ.ο.χ. 90 ...
25Νοέ 2015
ΤΟ ΧΑΠΙ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ
Μπορεί η άσκηση να αντικατασταθεί από χάπι; Εδώ και πολλά χρόνια ...
24Νοέ 2015
ΜΠΡΟΚΟΛΟΣΟΥΠΑ
Μερίδες Συνταγής: 2 Υλικά: 1 κεφάλι μπρόκολο μεσαίο 1 κρεμμύδι ξερό 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 ...
24Νοέ 2015
ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΨΗΤΟ ΦΙΝΟΚΙΟ ΚΑΙ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Μερίδες Συνταγής: 2 Υλικά: 1 βολβό φινόκιο (ή μαραθόριζα) κομμένο σε φέτες χυμό ...
