ΧΕΙΜΩΝΙΑΤΙΚΗ ΦΡΟΥΤΟΣΑΛΑΤΑ

χειμωνιάτικη φρουτοσαλατα

Υλικά για 1 μερίδα:

1 ακτινίδιο

1 μανταρίνι

½ κούπα ρόδι

λίγα φύλλα δυόσμου

Προαιρετικά συνοδεύστε με γιαούρτι

Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα

Ενέργεια: 156 kcal

Υδατάνθρακες: 37.2 γρ.

Πρωτεΐνη: 2.4 γρ.

Λιπαρά: 1.6 γρ.

Κορεσμένα λιπαρά: 0.1 γρ.

Φυτικές Ίνες: 5.7 γρ.