Dietstories

  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ
    • ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΒΑΡΟΥΣ
    • ΑΣΚΟΥΜΕΝΟΙ
    • ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
    • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
    • ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ
    • ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
    • ΑΘΛΗΤΕΣ
  • ΑΡΘΡΑ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΑ
    • ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
    • ΠΑΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ
    • ΤΡΟΦΙΜΑ & ΡΟΦΗΜΑΤΑ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΜΑΓΕΙΡΕΥΟΝΤΑΣ ΥΓΙΕΙΝΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΣΑΛΑΤΕΣ
      • Άμυλο
      • Πρωτεΐνη
      • Φρούτα
      • Λαχανικά
      • Fusion
    • ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ
      • Θαλασσινά-Ψάρια
      • Κόκκινο Κρέας
      • Πουλερικά
      • Veggie
      • Μαγειρευτά
    • ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ
      • Με φρούτα
      • Γλυκά light
      • Εποχιακά
    • COCKTAILS
  • ΣΧΕΤΙΚΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Monthly Archives Δεκέμβριος 2018

30Δεκ 2018

MATCHA MAIDEN ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ

matcha, matcha maiden, βασιλόπιτα 1

matcha maiden βασιλoπιτα Υλικά για 16 κομμάτια: 2 κ.σ. matcha maiden 380 γρ. ...

Continue Reading...
Share on:
27Δεκ 2018

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΑ BROWNIES

brownies, χριστούγεννα 0

Χριστουγεννιατικα Brownies  Υλικά για 16 μερίδες: Για τα brownies: 400 γρ. βρασμένα και ...

Continue Reading...
Share on:
21Δεκ 2018

MATCHA MAIDEN ΚΟΥΡΑΜΠΙΕΔΕΣ

matcha maiden 0

Matcha maiden Κουραμπιεδες light   Υλικά για 30 κουραμπιεδάκια matcha: 270 γρ. αλεύρι ...

Continue Reading...
Share on:
20Δεκ 2018

GLUTEN FREE ΠΙΤΣΑ ΠΟΛΕΝΤΑ

gluten free, πιτσα, πολέντα 1

Πίτσα πολεντα Yλικά για 1 πίτσα (2 μερίδες): Για την πολέντα: ½ κούπα ...

Continue Reading...
Share on:
19Δεκ 2018

ΖΕΣΤΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΜΕ ΛΙΓΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ

κακάο, ρόφημα, σοκολάτα 1

Ζεστη σοκολατα με λίγες θερμίδες Μερίδες Συνταγής: 2 Υλικά: 400 ml γάλα αμυγδάλου ...

Continue Reading...
Share on:
18Δεκ 2018

ΚΟΥΡΑΜΠΙΕΔΕΣ LIGHT

κουραμπιεδάκια, κουραμπιέδες, χριστούγεννα 4

Κουραμπιεδες light Υλικά για 30 κουραμπιεδάκια: 270 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. ½ κούπα φιλέ ...

Continue Reading...
Share on:
17Δεκ 2018

GLUTEN FREE ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΑ ΜΕ ΛΙΓΕΣ ΘΕΜΙΔΕΣ

gluten free, μελάσα, μελομακάρονα, ΣΤΕΒΙΑ 1

gluten free μελομακαρονα light Υλικά για 25 μελομακάρονα: 300 γρ. αλεύρι χωρίς ...

Continue Reading...
Share on:
14Δεκ 2018

MATCHA MAIDEN POPCORN

matcha, matcha maiden, popcorn 0

Matcha maiden popcorn Yλικά για 2 μερίδες: 1 κ.σ. βούτυρο ¼ κούπας σπόρους ...

Continue Reading...
Share on:
12Δεκ 2018

ΣΚΙΟΥΦΙΧΤΑ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΕΛΙΑΣ, ΠΙΠΕΡΙΑΣ ΚΑΙ ΣΚΟΡΔΟΥ

ελιές, ντομάτα, πιπεριές, σκιουφιχτά, σκορδο 0

Σκιουφιχτα με σάλτσα ελιάς Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά 350 γρ. σκιουφιχτά 10 ελιές μαύρες ...

Continue Reading...
Share on:
11Δεκ 2018

ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΑ ΤΑΛΙΑΤΑ ΜΕ ΣΙΤΑΡΙ

μοσχάρι, σιτάρι, ταλιάτα 0

Μοσχαρίσια ταλιατα με σιτάρι Yλικά για 2 μερίδες: Για την ταλιάτα 2 φιλέτα ...

Continue Reading...
Share on:
  • 1
  • 2
Facebook Twitter Instagram Youtube
ΘΕΡΜΙΔΟΜΕΤΡΗΤΗΣ

Δείτε πόσες θερμίδες έχουν τα τρόφιμα
Οι θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά που αναγράφονται αναφέρονται σε 100gr προϊόντος.

ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ BMI

Δείτε αν έχετε το ιδανικό βάρος

ΒΜΙ (Δείκτης Μάζας Σώματος).
ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ

Δείτε πόσες θερμίδες καίτε

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ
  • RED VELVET CHEESECAKE
  • ENERGY POPS ΠΑΝΤΖΑΡΙΟΥ
  • ΣΠΙΤΙΚΑ ΨΩΜΑΚΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ
  • ΨΩΜΑΚΙΑ ΜΕ ΜΕΛΑΣΑ
  • ΚΡΕΠΕΣ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ

Κυρήνειας 10, Άνω Γλυφάδα T:+30 210 89 44 826 K:+30 6948 060 689 E:info@dietstories.gr

Facebook Twitter Instagram Youtube

Dietstories

  • Home
  • Dietstories
  • Επικοινωνία
© 2015 Dietstories, All Rights Reserved.