Ρολάκια κολοκυθιού με κιμα σογιας Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά: 3 κίτρινα (ή πράσινα) κολοκύθια 50 ...
27Ιούν 2019
26Ιούν 2019
ΣΑΛΑΤΑ ΚΑΡΠΟΥΖΙ
Σαλατα καρπουζι Υλικά για 2 μερίδες: Για τη σαλάτα 500 γρ. καρπούζι καθαρισμένο 2 ...
24Ιούν 2019
BABY LEAVES ΦΡΕΣΚΟΥΛΗ ΜΕ ΜΠΑΛΕΣ ΤΥΡΙΟΥ
Baby leaves Φρεσκούλη μεμπάλεςτυριούκαιblueberry vinaigrette Υλικά για 2 άτομα: Για τη ...
21Ιούν 2019
ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΑΠΟ ΦΑΚΕΣ
κεφτεδακια από φακές Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά: 2 κούπες βρασμένες φακές 2/3 κούπας νιφάδες ...
19Ιούν 2019
ΣΠΙΤΙΚΑ ΠΑΓΩΤΙΝΙΑ ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ ΜΕ 3 ΥΛΙΚΑ
Πανεύκολα υγιεινά σπιτικά παγωτινια σάντουιτς Υλικά για 15 παγωτινια 5 μπανάνες 30 μπισκότα ...
13Ιούν 2019
ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΓΕΜΙΣΤΟΥΣ ΑΝΘΟΥΣ ΚΟΛΟΚΥΘΙΟΥ
Σαλάτα με γεμιστούς ανθους κολοκυθιου Yλικά για 2 μερίδες: 5 ανθοί κολοκυθιού 3 ...
12Ιούν 2019
ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ ΚΑΙ ΚΕΡΑΣΙΑ
σαλατα με κους κους και κερασια Yλικά για 4 μερίδες: 1 κούπα ...
10Ιούν 2019
ΓΕΜΙΣΤΑ ΚΟΛΟΚΥΘΙΑ ΜΕ ΠΛΙΓΟΥΡΙ
Γεμιστα κολοκυθια με πλιγούρι Yλικά για 4 μερίδες: 4 στρογγυλά κολοκύθια ½ κούπα ...
05Ιούν 2019
ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΡΑΟΥΛΕΣ ΚΑΙ ΑΒΟΚΑΝΤΟ
Σαλατα με φρουλες και αβοκαντο Μερίδες Συνταγής: 2 Υλικά 100 γρ. baby σπανάκι 6 ...
04Ιούν 2019
ΤΡΑΧΑΝΑΣ ΜΕ ΛΟΥΚΑΝΙΚΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ
τραχανας με λουκάνικο κοτόπουλου Yλικά για 4 μερίδες: 200 γρ. τραχανά 1 λίτρο ζωμό ...
