Dietstories

  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ
    • ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΒΑΡΟΥΣ
    • ΑΣΚΟΥΜΕΝΟΙ
    • ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
    • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
    • ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ
    • ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
    • ΑΘΛΗΤΕΣ
  • ΑΡΘΡΑ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΑ
    • ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
    • ΠΑΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ
    • ΤΡΟΦΙΜΑ & ΡΟΦΗΜΑΤΑ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΜΑΓΕΙΡΕΥΟΝΤΑΣ ΥΓΙΕΙΝΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΣΑΛΑΤΕΣ
      • Με όσπρια
      • Με Πρωτεΐνη
      • Με Φρούτα
      • Vegan-Σαλάτες
    • ΣΟΥΠΕΣ
    • ΚΥΡΙΩΣ ΓΕΥΜΑΤΑ
      • Πουλερικά
      • Κόκκινο Κρέας
      • Θαλασσινά-Ψάρια
      • Όσπρια
      • Μαγειρευτά
      • Ζυμαρικά
      • Vegan
      • Ethnic
    • ΑΛΜΥΡΑ ΣΝΑΚ
    • ΓΛΥΚΑ
      • Μπάρες
      • Balls
      • Cakes
      • Μπισκότα
      • Με δημητριακά
      • Με φρούτα
      • Vegan
      • Άλλα
  • ΣΧΕΤΙΚΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ζυμαρικά

22Μαρ 2022

ΠΕΝΝΕ ΡΙΓΚΑΤΕ ΜΕ ΚΙΜΑ ΚΑΙ ΑΒΟΚΑΝΤΟ

αβοκάντο, κιμάς, πεννε ριγκάτε, χωρις γλουτενη 4

Πεννε Ριγκατε με κιμα και αβοκαντο Πεννε Ριγκατε με κιμα και ...

Continue Reading...
Share on:
16Μαρ 2022

ΚΡΙΘΑΡΟΤΟ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ, κριθαρότο, κριθαρότο ολικής άλεσης, μανιτάρια, ΠΑΡΜΕΖΑΝΑ 1

Κριθαροτο ολικης αλεσης με μανιταρια και κοτοπουλο Αγαπημένο πιατάκι στην πιο ...

Continue Reading...
Share on:
23Δεκ 2021

ΠΑΣΤΙΤΣΑΔΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΕ ΜΟΣΧΑΡΙ ΚΑΙ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ

ζυμαρικά, μακαρόνια, μανιτάρια, μοσχάρι, ολικής άλεσης 0

Παστιτσαδα ολικης αλεσης με μοσχαρι και μανιταρια Σήμερα έχουμε συνταγή πεντανόστιμη, ...

Continue Reading...
Share on:
21Σεπ 2021

ΠΕΝΝΕ ΡΙΓΚΑΤΕ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΑΙ ΨΗΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

pasta, ζυμαρικά, κολοκυθι, ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ, ΜΕΛΙΤΖΑΝΑ 0

Πεννε ριγκατε ολικης αλεσης με κοτοπουλο και ψητα λαχανικα Σήμερα μαγειρεύουμε ...

Continue Reading...
Share on:
17Σεπ 2021

ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΕ ΕΛΑΦΡΙΑ ΣΑΛΤΣΑ ΑΛΦΡΕΝΤΟ ΚΑΙ ΣΟΛΟΜΟ

pasta, μακαρόνια ολικής άλεσης, ούζο, σάλτσα, σολομός 0

Σπαγγετι ολικης αλεσης  με σολομο και σάλτσα Αλφρέντο Μία συνταγή για όλους ...

Continue Reading...
Share on:
26Μαΐ 2021

ΛΙΓΚΟΥΙΝΙ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΕ ΤΑΛΙΑΤΑ ΚΑΙ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ

ζυμαρικά ολικής άλεσης, λιγκουινι, μανιτάρια, μοσχαρίσια, ολικής αλέσεως 0

Λιγκουινι ολικης αλεσης με ταλιατα και μανιταρια Τα λιγκουινι ολικης αλεσης ...

Continue Reading...
Share on:
24Απρ 2021

ΡΙΓΚΑΤΟΝΙ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ ΚΑΙ ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ

γαριδες, ζυμαρικά ολικής άλεσης, ΠΑΡΜΕΖΑΝΑ, ριγκατόνι, σπαράγγια 4

Ριγκατονι ολικης άλεσης με γαριδες και σπαραγγια Αγαπάμε τα ριγκατονι ολικής άλεσης, καθώς ...

Continue Reading...
Share on:
12Απρ 2021

ΚΡΙΘΑΡΟΤΟ ΜΕ ΚΑΛΑΜΑΡΙ ΚΑΙ ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ

ζυμαρικά, θαλασσινά, κριθαρότο, ολικής άλεσης 0

Κριθαροτο με καλαμαρι και ζυμαρικα ολικης αλεσης Τα Ζυμαρικά Ολικής Άλεσης ...

Continue Reading...
Share on:
26Ιαν 2021

VEGAN BOLOGNESE

bolognese, vegan, καστανή ζάχαρη, μανιτάρια, φακές 2

Vegan bolognese Τι θα λέγατε να μαγειρέψουμε μία vegan bolognese με ...

Continue Reading...
Share on:
12Νοέ 2020

ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΚΟΛΟΚΥΘΑΣ

κατικι, κολοκύθα, σπαγγέτι 0

σπαγγέτι με σάλτσα κολοκύθας Τι θα χρειαστούμε;🧑‍🍳 . Για 6 μερίδες: ✅ 1 συσκευασία ...

Continue Reading...
Share on:
  • 1
  • 2
  • 3
Facebook Twitter Instagram Youtube
ΘΕΡΜΙΔΟΜΕΤΡΗΤΗΣ

Δείτε πόσες θερμίδες έχουν τα τρόφιμα
Οι θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά που αναγράφονται αναφέρονται σε 100gr προϊόντος.

ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ BMI

Δείτε αν έχετε το ιδανικό βάρος

ΒΜΙ (Δείκτης Μάζας Σώματος).
ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ

Δείτε πόσες θερμίδες καίτε

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ
  • ΝΗΣΤΙΣΙΜΟ ΣΟΥΒΛΑΚΙ ΜΕ ΠΙΤΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ
  • NOODLES ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ
  • ΠΕΝΝΕ ΡΙΓΚΑΤΕ ΜΕ ΚΙΜΑ ΚΑΙ ΑΒΟΚΑΝΤΟ
  • VEGAN CLUB SANDWICH
  • ΣΠΙΤΙΚΟ ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ

Κυρήνειας 10, Άνω Γλυφάδα T:+30 210 89 44 826 K:+30 6948 060 689 E:info@dietstories.gr

Facebook Twitter Instagram Youtube

Dietstories

© 2015 Dietstories, All Rights Reserved.