Μπιφτεκια από φασολια μαυροματικα Yλικά για 8 μπιφτέκια: 2 κούπες βρασμένα φασόλια ...
31Ιαν 2019
30Ιαν 2019
ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΦΙΝΟΚΙΟ
Σούπα με φινοκιο Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά: 1 μεγάλο φινόκιο (600 γρ.) 1 κρεμμύδι ...
29Ιαν 2019
ΚΙΝΟΑ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΚΑΡΥΔΙΑ
Κινοα με μανιταρια και καρυδια Υλικά για 4 μερίδες: 1 κούπα τρίχρωμη ...
28Ιαν 2019
ΚΑΡΥ ΜΕ ΦΑΚΕΣ
Καρυ με φακες Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά: 5 κούπες φακές beluga (ή απλές) ...
25Ιαν 2019
ΨΗΤΕΣ ΦΕΤΕΣ ΛΑΧΑΝΟΥ
Ψητές φετες λαχανου Yλικά για 2 μερίδες: 1 μέτριο κεφάλι μωβ λάχανο 1 ...
24Ιαν 2019
ΤΑΡΤΑΚΙΑ ΜΕ ΠΟΛΕΝΤΑ
Ταρτακια με πολεντα Yλικά για 10-12 ταρτάκια Για τα ταρτάκια με πολεντα: ½ ...
23Ιαν 2019
ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ ΓΕΜΙΣΤΗ ΜΕ ΦΑΣΟΛΙΑ ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΚΑ
Γλυκοπατάτα γεμιστή με φασόλια Υλικά (για 4 μερίδες): 2 μεγάλη γλυκοπατάτες Ηλείας ...
21Ιαν 2019
ΣΟΥΠΑ ΜΩΒ ΛΑΧΑΝΟΥ
Σουπα μωβ λαχανου Yλικά για 4 μερίδες: 3 κούπες μωβ λάχανο ψιλοκομμένο 1 ...
18Ιαν 2019
MATCHA MAIDEN FLATBREADS
matcha maiden flatbreads Flatbreads με αυγό ποσέ Υλικά για 4 πιτάκια: 2 κ.σ. matcha ...
17Ιαν 2019
ΣΠΙΤΙΚΑ ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ
κριτσινια ολικής αλέσεως και καλαμποκιού Κριτσινια ολικής Περίπου 20 κριτσινια Υλικά: 140 γρ. αλεύρι ...
