Dietstories

  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ
    • ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΒΑΡΟΥΣ
    • ΑΣΚΟΥΜΕΝΟΙ
    • ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
    • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
    • ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ
    • ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
    • ΑΘΛΗΤΕΣ
  • ΑΡΘΡΑ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΑ
    • ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
    • ΠΑΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ
    • ΤΡΟΦΙΜΑ & ΡΟΦΗΜΑΤΑ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΜΑΓΕΙΡΕΥΟΝΤΑΣ ΥΓΙΕΙΝΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΣΑΛΑΤΕΣ
      • Άμυλο
      • Πρωτεΐνη
      • Φρούτα
      • Λαχανικά
      • Fusion
    • ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ
      • Θαλασσινά-Ψάρια
      • Κόκκινο Κρέας
      • Πουλερικά
      • Veggie
      • Μαγειρευτά
    • ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ
      • Με φρούτα
      • Γλυκά light
      • Εποχιακά
    • COCKTAILS
  • ΣΧΕΤΙΚΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΣΑΛΑΤΕΣ

06Ιαν 2021

DETOX ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΑ ΦΑΣΟΛΙΑ

detox, κόκκινα φασόλια, σαλάτα 3

After x-mas detox σαλάτα με 3αλφα έτοιμα φυσικά! φασόλια κόκκινα ...

Continue Reading...
Share on:
14Δεκ 2020

ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΚΑ ΜΕ DRESSING ΜΑΝΤΑΡΙΝΙΟΥ ΚΑΙ ΝΤΑΚΑΚΙ ΟΣΠΡΙΩΝ

μανταρινι, μαυρομάτικα, ντακάκι, ντουρουντούς, σύκο 1

Μαυρομάτικα με dressing μανταρινιού και ντακάκι οσπρίων Υλικά για 4 μερίδες ...

Continue Reading...
Share on:
27Οκτ 2020

ΣΤΙΚΣ ΚΑΡΟΤΟΥ

ΚΑΡΟΤΟ, στικς 0

Στικς καρότου Υλικά για 2 μερίδες ✅ 6 καρότα ✅ 2 κ.σ. ελαιόλαδο ✅ ...

Continue Reading...
Share on:
29Μαΐ 2020

ΧΟΥΜΟΥΣ ΑΡΑΚΑ

αρακάς, χούμους 0

χουμους αρακα   Θα χρειαστείτε 👩‍🍳:   ✅ 200 γρ. κατεψυγμένο αρακά ✅ 1 κ.σ ...

Continue Reading...
Share on:
04Μαρ 2020

ΧΟΥΜΟΥΣ

αβοκάντο, κουρκουμας, παντζάρι, ρεβίθια, χούμους 0

Χουμους κουρκουμά (GF, LF, V) Υλικά (για 1 μικρό μπολ): 200 γρ. βρασμένα ...

Continue Reading...
Share on:
17Φεβ 2020

ΨΗΤΑ ΚΑΡΟΤΑ ΜΕ ΜΕΛΙ

θυμάρι, καρότα, μέλι 2

Ψητά καροτα με μέλι   Υλικά για 4 μερίδες: 6 καρότα 200 ml ζωμό ...

Continue Reading...
Share on:
15Ιαν 2020

ΛΑΧΑΝΑΚΙΑ ΜΕ ΚΑΣΤΑΝΑ ΚΑΙ ΣΤΑΦΙΔΕΣ

κάστανα, λαχανάκια, σταφιδες 1

Λαχανακια με κάστανα και σταφίδες Υλικά για 2 μερίδες: 450 γρ. λαχανακια ...

Continue Reading...
Share on:
12Δεκ 2019

ΚΟΦΙΝΑΚΙ ΒΑΛΜΑ ΜΕ CRANBERRIES, PECANS ΚΑΙ ΜΥΡΩΔΙΚΑ

γίδινο, κατσικίσιο, κοφινάκι Βαλμά, τυρί 2

Κοφινακι Βαλμα με cranberries, pecans & μυρωδικά Yλικά για 12-16 μπαλάκια: 300 γρ. γίδινο τυρί ...

Continue Reading...
Share on:
23Οκτ 2019

ΛΑΧΑΝΑΚΙΑ ΒΡΥΞΕΛΛΩΝ ΜΕ ΡΟΔΙ

λαχανακια βρυξελλών, ρόδι, σαλάτα 0

Λαχανακια Bρυξελλών με ρόδι Yλικά για 2 μερίδες: 300 γρ. λαχανάκια Bρυξελλών 1 ...

Continue Reading...
Share on:
18Σεπ 2019

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΑΙ ΝΕΚΤΑΡΙΝΙΑ

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ, νεκταρίνια, σαλάτα 0

Σαλατα με κοτοπουλο και νεκταρίνια Υλικά για 2 άτομα: Για το κοτόπουλο 300 ...

Continue Reading...
Share on:
  • 1
  • 2
  • Next
  • Last
ΣΑΛΑΤΕΣ
  • Άμυλο
  • Πρωτεΐνη
  • Φρούτα
  • Λαχανικά
Facebook Twitter Instagram Youtube
ΘΕΡΜΙΔΟΜΕΤΡΗΤΗΣ

Δείτε πόσες θερμίδες έχουν τα τρόφιμα
Οι θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά που αναγράφονται αναφέρονται σε 100gr προϊόντος.

ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ BMI

Δείτε αν έχετε το ιδανικό βάρος

ΒΜΙ (Δείκτης Μάζας Σώματος).
ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ

Δείτε πόσες θερμίδες καίτε

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ
  • RED VELVET CHEESECAKE
  • ENERGY POPS ΠΑΝΤΖΑΡΙΟΥ
  • ΣΠΙΤΙΚΑ ΨΩΜΑΚΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ
  • ΨΩΜΑΚΙΑ ΜΕ ΜΕΛΑΣΑ
  • ΚΡΕΠΕΣ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ

Κυρήνειας 10, Άνω Γλυφάδα T:+30 210 89 44 826 K:+30 6948 060 689 E:info@dietstories.gr

Facebook Twitter Instagram Youtube

Dietstories

  • Home
  • Dietstories
  • Επικοινωνία
© 2015 Dietstories, All Rights Reserved.