Φινοκιο φούρνου Yλικά για 2 μερίδες: 2 βολβοί φινοκιο 1½ κούπα ζωμό λαχανικών ...
06Φεβ 2019
29Ιαν 2019
ΚΙΝΟΑ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΚΑΡΥΔΙΑ
Κινοα με μανιταρια και καρυδια Υλικά για 4 μερίδες: 1 κούπα τρίχρωμη ...
25Ιαν 2019
ΨΗΤΕΣ ΦΕΤΕΣ ΛΑΧΑΝΟΥ
Ψητές φετες λαχανου Yλικά για 2 μερίδες: 1 μέτριο κεφάλι μωβ λάχανο 1 ...
17Ιαν 2019
ΣΠΙΤΙΚΑ ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ
κριτσινια ολικής αλέσεως και καλαμποκιού Κριτσινια ολικής Περίπου 20 κριτσινια Υλικά: 140 γρ. αλεύρι ...
09Ιαν 2019
ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΑΙ ΑΒΟΚΑΝΤΟ
Κους κους με κοτοπουλο και αβοκάντο Yλικά για 4 μερίδες: Για το ...
20Νοέ 2018
ΑΥΓΑ ΜΕ ΣΟΥΣΑΜΙ
Αυγα με σουσάμι Yλικά για 1 μερίδα: 2 αυγά 1 κ.γ. σουσάμι 1 κ.γ. ...
16Νοέ 2018
ΦΑΣΟΛΙΑ ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΚΑ ΜΕ ΜΑΝΤΑΡΙΝΙΑ ΚΑΙ ΣΥΚΑ
Φασολια μαυρομάτικα με μανταρίνι και σύκο Υλικά για 4 μερίδες: 250 γρ. ...
08Νοέ 2018
ΣΑΛΑΤΑ ΚΑΡΟΤΟ ΜΕ ΜΗΛΟ ΚΑΙ ΤΑΧΙΝΙ
σαλατα καροτο μήλο με ταχινι Yλικά για 2 μερίδες: 2 καρότα καθαρισμένα ...
29Οκτ 2018
ΒΕΛΟΥΤΕ ΣΟΥΠΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ
Βελουτε σουπα λαχανικών Μερίδες Συνταγής: 6 Υλικά: ½ μεσαίο μπρόκολο (μόνο τα φουντάκια) 2 ...
22Οκτ 2018
SCRAMBLED EGGS
Scrambled eggs Yλικά για 2 μερίδες: 4 αυγά 25 γρ. βούτυρο light 2 φέτες ...
