Dietstories

  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ
    • ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΒΑΡΟΥΣ
    • ΑΣΚΟΥΜΕΝΟΙ
    • ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
    • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
    • ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ
    • ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
    • ΑΘΛΗΤΕΣ
  • ΑΡΘΡΑ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΑ
    • ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
    • ΠΑΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ
    • ΤΡΟΦΙΜΑ & ΡΟΦΗΜΑΤΑ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΜΑΓΕΙΡΕΥΟΝΤΑΣ ΥΓΙΕΙΝΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΣΑΛΑΤΕΣ
      • Άμυλο
      • Πρωτεΐνη
      • Φρούτα
      • Λαχανικά
      • Fusion
    • ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ
      • Θαλασσινά-Ψάρια
      • Κόκκινο Κρέας
      • Πουλερικά
      • Veggie
      • Μαγειρευτά
    • ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ
      • Με φρούτα
      • Γλυκά light
      • Εποχιακά
    • COCKTAILS
  • ΣΧΕΤΙΚΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΦΡΟΥΤΑ

14Δεκ 2020

ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΚΑ ΜΕ DRESSING ΜΑΝΤΑΡΙΝΙΟΥ ΚΑΙ ΝΤΑΚΑΚΙ ΟΣΠΡΙΩΝ

μανταρινι, μαυρομάτικα, ντακάκι, ντουρουντούς, σύκο 1

Μαυρομάτικα με dressing μανταρινιού και ντακάκι οσπρίων Υλικά για 4 μερίδες ...

Continue Reading...
Share on:
23Οκτ 2019

ΛΑΧΑΝΑΚΙΑ ΒΡΥΞΕΛΛΩΝ ΜΕ ΡΟΔΙ

λαχανακια βρυξελλών, ρόδι, σαλάτα 0

Λαχανακια Bρυξελλών με ρόδι Yλικά για 2 μερίδες: 300 γρ. λαχανάκια Bρυξελλών 1 ...

Continue Reading...
Share on:
18Σεπ 2019

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΑΙ ΝΕΚΤΑΡΙΝΙΑ

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ, νεκταρίνια, σαλάτα 0

Σαλατα με κοτοπουλο και νεκταρίνια Υλικά για 2 άτομα: Για το κοτόπουλο 300 ...

Continue Reading...
Share on:
12Σεπ 2019

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΤΑΦΥΛΙ ΚΑΙ ΤΥΡΙ ΚΡΕΜΑ LIGHT

καρύδια, σταφύλια, τυρί κρέμα light 0

Σαλάτα με σταφυλι και τυρί κρέμα light Υλικά για 2 μερίδες: 1 ...

Continue Reading...
Share on:
01Αυγ 2019

ΚΑΛΑΜΑΚΙΑ ΜΕ ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ ΛΕΥΚΟ ΚΑΙ ΚΑΡΠΟΥΖΙ

ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ, καρπούζι, τυρί 0

ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ λευκό με καρπουζι, δυόσμο και μπαλσάμικο Υλικά για 2 άτομα: Για ...

Continue Reading...
Share on:
03Ιούλ 2019

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΠΕΠΟΝΙ ΚΑΙ ΠΡΟΣΟΥΤΟ

αγγουρι, πεπόνι, σαλάτα 3

Σαλάτα πεπονι με προσούτο Υλικά για 2 μερίδες: ½ πεπόνι ½ αγγούρι 100 ml ...

Continue Reading...
Share on:
26Ιούν 2019

ΣΑΛΑΤΑ ΚΑΡΠΟΥΖΙ

καρπούζι, ρόκα, σαλάτα 0

Σαλατα καρπουζι Υλικά για 2 μερίδες: Για τη σαλάτα 500 γρ. καρπούζι καθαρισμένο 2 ...

Continue Reading...
Share on:
12Ιούν 2019

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ ΚΑΙ ΚΕΡΑΣΙΑ

κερασια, κους κους, σαλάτα 0

σαλατα με κους κους και κερασια Yλικά για 4 μερίδες: 1 κούπα ...

Continue Reading...
Share on:
05Ιούν 2019

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΡΑΟΥΛΕΣ ΚΑΙ ΑΒΟΚΑΝΤΟ

αβοκάντο, σπανακι, φραουλες 0

Σαλατα με φρουλες και αβοκαντο Μερίδες Συνταγής: 2   Υλικά 100 γρ. baby σπανάκι 6 ...

Continue Reading...
Share on:
08Νοέ 2018

ΣΑΛΑΤΑ ΚΑΡΟΤΟ ΜΕ ΜΗΛΟ ΚΑΙ ΤΑΧΙΝΙ

ΚΑΡΟΤΟ, ΜΗΛΟ, σαλάτα, ταχινι 3

σαλατα καροτο μήλο με ταχινι   Yλικά για 2 μερίδες: 2 καρότα καθαρισμένα ...

Continue Reading...
Share on:
  • 1
  • 2
  • 3
ΣΑΛΑΤΕΣ
  • Άμυλο
  • Πρωτεΐνη
  • Φρούτα
  • Λαχανικά
Facebook Twitter Instagram Youtube
ΘΕΡΜΙΔΟΜΕΤΡΗΤΗΣ

Δείτε πόσες θερμίδες έχουν τα τρόφιμα
Οι θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά που αναγράφονται αναφέρονται σε 100gr προϊόντος.

ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ BMI

Δείτε αν έχετε το ιδανικό βάρος

ΒΜΙ (Δείκτης Μάζας Σώματος).
ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ

Δείτε πόσες θερμίδες καίτε

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ
  • CHEESECAKE CUPS ΜΕ HEALTHY SALTED CARAMEL ΚΑΙ DIGESTIVE ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ
  • DIETSTORIES AVOCADO – LIME CUPS
  • ΚΡΙΘΑΡΟΤΟ ΜΕ ΚΑΛΑΜΑΡΙ ΚΑΙ ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ
  • ΠΟΥΤΙΓΚΑ ΜΕ ΠΟΛΥΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΜΠΙΣΚΟΤΑ, ΚΑΚΑΟ ΚΑΙ ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ
  • ΑΦΡΆΤΑ PANCAKES ΣΕ JAPANESE STYLE

Κυρήνειας 10, Άνω Γλυφάδα T:+30 210 89 44 826 K:+30 6948 060 689 E:info@dietstories.gr

Facebook Twitter Instagram Youtube

Dietstories

  • Home
  • Dietstories
  • Επικοινωνία
© 2015 Dietstories, All Rights Reserved.