Dietstories

  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ
    • ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΒΑΡΟΥΣ
    • ΑΣΚΟΥΜΕΝΟΙ
    • ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
    • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
    • ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ
    • ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
    • ΑΘΛΗΤΕΣ
  • ΑΡΘΡΑ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΑ
    • ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
    • ΠΑΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ
    • ΤΡΟΦΙΜΑ & ΡΟΦΗΜΑΤΑ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΜΑΓΕΙΡΕΥΟΝΤΑΣ ΥΓΙΕΙΝΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΣΑΛΑΤΕΣ
      • Άμυλο
      • Πρωτεΐνη
      • Φρούτα
      • Λαχανικά
      • Fusion
    • ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ
      • Θαλασσινά-Ψάρια
      • Κόκκινο Κρέας
      • Πουλερικά
      • Veggie
      • Μαγειρευτά
    • ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ
      • Με φρούτα
      • Γλυκά light
      • Εποχιακά
    • COCKTAILS
  • ΣΧΕΤΙΚΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

FUSION

12Δεκ 2019

ΚΟΦΙΝΑΚΙ ΒΑΛΜΑ ΜΕ CRANBERRIES, PECANS ΚΑΙ ΜΥΡΩΔΙΚΑ

γίδινο, κατσικίσιο, κοφινάκι Βαλμά, τυρί 0

Κοφινακι Βαλμα με cranberries, pecans & μυρωδικά Yλικά για 12-16 μπαλάκια: 300 γρ. γίδινο τυρί ...

Continue Reading...
Share on:
01Αυγ 2019

ΚΑΛΑΜΑΚΙΑ ΜΕ ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ ΛΕΥΚΟ ΚΑΙ ΚΑΡΠΟΥΖΙ

ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ, καρπούζι, τυρί 0

ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ λευκό με καρπουζι, δυόσμο και μπαλσάμικο Υλικά για 2 άτομα: Για ...

Continue Reading...
Share on:
03Ιούλ 2019

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΠΕΠΟΝΙ ΚΑΙ ΠΡΟΣΟΥΤΟ

αγγουρι, πεπόνι, σαλάτα 3

Σαλάτα πεπονι με προσούτο Υλικά για 2 μερίδες: ½ πεπόνι ½ αγγούρι 100 ml ...

Continue Reading...
Share on:
26Ιούν 2019

ΣΑΛΑΤΑ ΚΑΡΠΟΥΖΙ

καρπούζι, ρόκα, σαλάτα 0

Σαλατα καρπουζι Υλικά για 2 μερίδες: Για τη σαλάτα 500 γρ. καρπούζι καθαρισμένο 2 ...

Continue Reading...
Share on:
13Ιούν 2019

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΓΕΜΙΣΤΟΥΣ ΑΝΘΟΥΣ ΚΟΛΟΚΥΘΙΟΥ

ανθοί κολοκυθιού. σαλάτα, κατικι 1

Σαλάτα με γεμιστούς ανθους κολοκυθιου Yλικά για 2 μερίδες: 5 ανθοί κολοκυθιού 3 ...

Continue Reading...
Share on:
28Φεβ 2019

ΠΛΙΓΟΥΡΙ ΜΕ ΛΑΧΑΝΑΚΙΑ ΒΡΥΞΕΛΛΩΝ

γλυκοπατάτα, κουκουνάρι, λαχανακια βρυξελλών, πλιγούρι 0

Σαλατα με πλιγουρι και Λαχανάκια Βρυξελλών Υλικά για 4 άτομα: 1 κούπα ...

Continue Reading...
Share on:
29Ιαν 2019

ΚΙΝΟΑ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΚΑΡΥΔΙΑ

θυμάρι, καρύδια, κινόα, μανιτάρια 3

Κινοα με μανιταρια και καρυδια Υλικά για 4 μερίδες: 1 κούπα τρίχρωμη ...

Continue Reading...
Share on:
17Ιαν 2019

ΣΠΙΤΙΚΑ ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ

καλαμπόκι, κριτσίνια, ολικής άλεσης 1

κριτσινια ολικής αλέσεως και καλαμποκιού Κριτσινια ολικής Περίπου 20 κριτσινια Υλικά: 140 γρ. αλεύρι ...

Continue Reading...
Share on:
09Ιαν 2019

ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΑΙ ΑΒΟΚΑΝΤΟ

αβοκάντο, γιαούρτι, ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ, κους κους 1

Κους κους με κοτοπουλο και αβοκάντο Yλικά για 4 μερίδες: Για το ...

Continue Reading...
Share on:
29Οκτ 2018

ΒΕΛΟΥΤΕ ΣΟΥΠΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ

βελουτέ, λαχανικών, σούπα 3

Βελουτε σουπα λαχανικών Μερίδες Συνταγής: 6   Υλικά: ½ μεσαίο μπρόκολο (μόνο τα φουντάκια) 2 ...

Continue Reading...
Share on:
  • 1
  • 2
  • Next
  • Last
ΣΑΛΑΤΕΣ
  • Άμυλο
  • Πρωτεΐνη
  • Φρούτα
  • Λαχανικά
Facebook Twitter Instagram Youtube
ΘΕΡΜΙΔΟΜΕΤΡΗΤΗΣ

Δείτε πόσες θερμίδες έχουν τα τρόφιμα
Οι θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά που αναγράφονται αναφέρονται σε 100gr προϊόντος.

ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ BMI

Δείτε αν έχετε το ιδανικό βάρος

ΒΜΙ (Δείκτης Μάζας Σώματος).
ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ

Δείτε πόσες θερμίδες καίτε

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ
  • ΚΟΦΙΝΑΚΙ ΒΑΛΜΑ ΜΕ CRANBERRIES, PECANS ΚΑΙ ΜΥΡΩΔΙΚΑ
  • ΕβΛΟΓΗΜΕΝΗ ΓΕΜΙΣΤΗ ΚΟΛΟΚΥΘΑ
  • ΒΕΛΟΥΤΕ ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΓΙΓΑΝΤΕΣ
  • ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΦΟΥΡΝΟΥ ΜΕ ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ
  • ΕβΛΟΓΗΜΕΝΕΣ ΦΛΟΓΕΡΕΣ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ

Κυρήνειας 10, Άνω Γλυφάδα T:+30 210 89 44 826 K:+30 6948 060 689 E:info@dietstories.gr

Facebook Twitter Instagram Youtube

Dietstories

  • Home
  • Dietstories
  • Επικοινωνία
© 2015 Dietstories, All Rights Reserved.