Dietstories

  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ
    • ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΒΑΡΟΥΣ
    • ΑΣΚΟΥΜΕΝΟΙ
    • ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
    • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
    • ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ
    • ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
    • ΑΘΛΗΤΕΣ
  • ΑΡΘΡΑ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΑ
    • ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
    • ΠΑΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ
    • ΤΡΟΦΙΜΑ & ΡΟΦΗΜΑΤΑ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΜΑΓΕΙΡΕΥΟΝΤΑΣ ΥΓΙΕΙΝΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΣΑΛΑΤΕΣ
      • Άμυλο
      • Πρωτεΐνη
      • Φρούτα
      • Λαχανικά
      • Fusion
    • ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ
      • Θαλασσινά-Ψάρια
      • Κόκκινο Κρέας
      • Πουλερικά
      • Veggie
      • Μαγειρευτά
    • ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ
      • Με φρούτα
      • Γλυκά light
      • Εποχιακά
    • COCKTAILS
  • ΣΧΕΤΙΚΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Tag Archives

17Φεβ 2021

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΠΡΑΣΑ ΚΑΙ ΠΑΤΑΤΕΣ

πατατες, πράσα, σούπα 0

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΠΡΑΣΑ ΚΑΙ ΠΑΤΑΤΕΣ Υλικά (για 8 μερίδες): 1️⃣ 2 πράσα ...

Continue Reading...
Share on:
11Μαΐ 2020

ΣΟΥΠΑ ΣΠΑΝΑΚΙ

σούπα, σπανακι 0

Σούπα σπανακι   Υλικά για 4 μερίδες: 600 γρ. φρέσκο σπανάκι 1 μέτριο ξερό ...

Continue Reading...
Share on:
04Δεκ 2019

ΒΕΛΟΥΤΕ ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΓΙΓΑΝΤΕΣ

γίγαντες, δενδρολίβανο, σούπα 2

Βελουτε Σουπα από γιγαντες   Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά: 2½ κούπες γίγαντες βρασμένοι και ...

Continue Reading...
Share on:
31Οκτ 2019

ΣΟΥΠΑ ΜΕ KALE

kale, κολοκυθόσπορος, σούπα 0

Σούπα με kale (GF, LF, V)   Υλικά για 4 μερίδες: 3 κούπες kale 1 μέτριο ...

Continue Reading...
Share on:
25Φεβ 2019

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΜΠΡΟΚΟΛΟ ΚΑΙ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ

γλυκοπατάτα, μπρόκολο, σούπα 1

Σουπα με μωβ μπροκολο και γλυκοπατάτα Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά: ½ μεγάλο κεφάλι ...

Continue Reading...
Share on:
04Φεβ 2019

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΚΑΣΤΑΝΑ ΚΑΙ ΦΑΚΕΣ

κάστανα, κόκκινες φακές, σούπα 0

Σουπα με καστανα και φακές Μερίδες Συνταγής: 3 Υλικά: 2/3 κούπας φακές βρασμένες 1 ...

Continue Reading...
Share on:
30Ιαν 2019

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΦΙΝΟΚΙΟ

vegan, κρεμμύδι, πατάτα, σούπα, φινόκιο 0

Σούπα με φινοκιο Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά: 1 μεγάλο φινόκιο (600 γρ.) 1 κρεμμύδι ...

Continue Reading...
Share on:
21Ιαν 2019

ΣΟΥΠΑ ΜΩΒ ΛΑΧΑΝΟΥ

ΛΑΧΑΝΟ, μωβ λάχανο, σούπα 1

Σουπα μωβ λαχανου Yλικά για 4 μερίδες: 3 κούπες μωβ λάχανο ψιλοκομμένο 1 ...

Continue Reading...
Share on:
11Ιαν 2019

ΜΠΡΟΚΟΛΟΣΟΥΠΑ

vegan, μπρόκολο, μπροκολόσουπα, σούπα 1

Μπροκολοσουπα Υλικά ( 2 μερίδες) 1 μεσαίο μπρόκολο 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 ...

Continue Reading...
Share on:
08Ιαν 2019

ΣΟΥΠΑ ΣΕΛΙΝΟΡΙΖΑ

κρεμμύδι, σελινόριζα, σούπα 0

Σουπα από σελινοριζα Υλικά για 4 μερίδες: 1 σελινόριζα 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 κούπα ...

Continue Reading...
Share on:
  • 1
  • 2
  • 3
Facebook Twitter Instagram Youtube
ΘΕΡΜΙΔΟΜΕΤΡΗΤΗΣ

Δείτε πόσες θερμίδες έχουν τα τρόφιμα
Οι θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά που αναγράφονται αναφέρονται σε 100gr προϊόντος.

ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ BMI

Δείτε αν έχετε το ιδανικό βάρος

ΒΜΙ (Δείκτης Μάζας Σώματος).
ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ

Δείτε πόσες θερμίδες καίτε

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ
  • RED VELVET CHEESECAKE
  • ENERGY POPS ΠΑΝΤΖΑΡΙΟΥ
  • ΣΠΙΤΙΚΑ ΨΩΜΑΚΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ
  • ΨΩΜΑΚΙΑ ΜΕ ΜΕΛΑΣΑ
  • ΚΡΕΠΕΣ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ

Κυρήνειας 10, Άνω Γλυφάδα T:+30 210 89 44 826 K:+30 6948 060 689 E:info@dietstories.gr

Facebook Twitter Instagram Youtube

Dietstories

  • Home
  • Dietstories
  • Επικοινωνία
© 2015 Dietstories, All Rights Reserved.