Μπιφτεκια από φασολια μαυροματικα Yλικά για 8 μπιφτέκια: 2 κούπες βρασμένα φασόλια ...

Σούπα με φινοκιο Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά: 1 μεγάλο φινόκιο (600 γρ.) 1 κρεμμύδι ...

Vegan γιουβετσι με μανιτάρια Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά: 250 γρ. μικρά μανιτάρια ...

Μπροκολοσουπα Υλικά ( 2 μερίδες) 1 μεσαίο μπρόκολο 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 ...

Κολοκυθια γεμιστα με κιμά σόγιας Yλικά για 3 μερίδες: 6 μεγάλα κολοκύθια 1½ ...

κινοα με κάρυ και μπρόκολο Υλικά για 4 μερίδες: 1 κούπα κινόα 2 ...