SANDWICH ΜΠΙΣΚΟΤΟΥ ΜΕ ΠΟΛΥΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ

Η πιο γλυκιά και γευστική συνταγή για υγιεινά sandwich με πολυδημητριακά μπισκότα. Θα γίνει η αγαπημένη όλης της οικογένειας.

Υλικά για 6 μερίδες:

1️⃣ 12 (1 συσκευασία) Πολυδημητριακά μπισκότα πρωινού Παπαδοπούλου με κακάο χωρίς ζάχαρη
2️⃣ 85 γρ. τρίμμα άγλυκης καρύδας
3️⃣ 35 γρ. τυρί κρέμα χαμηλών λιπαρών
4️⃣ 50 ml φυτικό γάλα
5️⃣ 3 κ.σ. κρυσταλλική στέβια

Εκτέλεση:

✅ Σε πολυκοπτικό μηχάνημα χτυπάμε όλα τα υλικά εκτός από τα μπισκότα μέχρι να πάρουμε την κρέμα καρύδας.
✅ Γεμίζουμε ανά δύο τα Πολυδημητριακά μπισκότα πρωινού Παπαδοπούλου με κακάο χωρίς ζάχαρη με την κρέμα καρύδας.

Διατροφικές πληροφορίες ανά sandwich μπισκότου

  • Ενέργεια: 223 kcal
  • Υδατάνθρακες: 31.9 γρ.
  • Πρωτεΐνη: 4.9 γρ.
  • Λιπαρά: 8.1 γρ.
  • Κορεσμένα Λιπαρά: 5.6 γρ.
  • Φυτικές Ίνες: 3.3 γρ.