ΤΑΡΤΑ ΦΙΣΤΙΚΙ-ΚΑΡΑΜΕΛΑ

Ταρτα φιστικι-καραμελα

Επιστρέφουμε στα αγαπημένα μας γλυκά χωρίς ζάχαρη και φτιάχνουμε σήμερα ταρτα φιστικι-καραμελα με Digestive χωρίς ζάχαρη.  Η απόλαυση είναι δεδομένη.

.

Υλικά για 8 μερίδες 👨‍🍳:

1️⃣ 140 γρ. Digestive χωρίς ζάχαρη
2️⃣ 150 γρ. φιστικοβούτυρο (70 γρ. για την βάση και 80 γρ. για την καραμέλα)
3️⃣ 170 γρ. βασιλικούς χουρμάδες (90γρ. για την βάση και 80 γρ. για την καραμέλα.)
4️⃣ 60 γρ. γάλα αμυγδάλου
5️⃣ 40 γρ φιστίκι αράπικο αλατισμένο
6️⃣ 80 γρ. μαύρη σοκολάτα χωρίς ζάχαρη

.

Εκτέλεση 👨‍🍳:

✅ Μουλιάζουμε τους χουρμάδες σε καυτό νερό για περίπου 20 λεπτά.

✅Σε πολυκοπτικό χτυπάμε τα μπισκότα digestive Παπαδόπουλου χωρίς ζάχαρη μέχρι να γίνουν σκόνη, αδειάζουμε σε μπολ και αφήνουμε στην άκρη. Στο ίδιο πολυκοπτικό χτυπάμε τους χουρμάδες μαζί με λίγο από το νερό τους μέχρι να πάρουμε μια πάστα. Αφήνουμε στον κάδο παραπάνω από την μισή πάστα και την υπόλοιπη την βάζουμε σε μπολ και αφήνουμε στην άκρη.

✅ Προσθέτουμε στον κάδο 70 γρ. φιστικοβούτυρο και τα τριμμένα digestive και χτυπάμε μέχρι να ανακατευτούν καλά όλα τα υλικά.

✅ Σε στρογγυλό ταψάκι με αποσπώμενη βάση στρώνουμε αντικολλητικό χαρτί και κουμπώνουμε το πλαϊνό κούμπωμα. Αδειάζουμε το μείγμα μπισκότου και πατάμε καλά με τα χέρια μας ή με ένα ποτήρι ώστε να δημιουργήσουμε μια βάση με πλαϊνά τοιχώματα.Τοποθετούμε στο ψυγείο μέχρι να φτιάξουμε την καραμέλα.

✅Σε κατσαρολάκι ρίχνουμε την υπόλοιπη πάστα χουρμά, το γάλα, το φιστικοβούτυρο και ανακατεύουμε καλά σε μέτρια φωτιά ώσπου να αρχίσει να δένει η καραμέλα. Γεμίζουμε την τάρτα με την καραμέλα και προσθέτουμε από πάνω τα φιστίκια.

✅ Σε μπεν μαρί λιώνουμε την μαύρη σοκολάτα και την ρίχνουμε πάνω από τα φιστίκια. Τοποθετούμε την τάρτα στο ψυγείο για τουλάχιστον 3 ώρες. Αφαιρούμε από το ψυγείο, ξεφορμάρουμε και κόβουμε σε 8 κομμάτια.

.

Διατροφικές πληροφορίες/ κομμάτι (60 γρ.):
Ενέργεια: 162 kcal
Υδατάνθρακες: 23.5 γρ.
Πρωτεΐνη: 5.7 γρ.
Λιπαρά: 7.1 γρ.
Κορεσμένα λιπαρά: 2.4 γρ.
Φυτικές Ίνες: 2.6 γρ.

Τα μπισκότα Παπαδοπούλου χωρίς ζάχαρη είναι ιδανικά για τις γλυκιές συνταγές μου, είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, με χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα και φανταστική γεύση..

 

Για περισσότερες συνταγές για τάρτες, πατήστε εδώ.