14 Οκτ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ Υλικά: 120 γρ. ΒΙΟ Κρέμα Δημητριακών με γάλα & μπισκότο 100 γρ. αλεύρι βρώμης (βρώμη αλεσμένη σε πολυκοπτικό) 1 αυγό
21 Δεκ DELICATA ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΒΡΩΜΗΣ Υλικά για 18 μπισκοτα: 100 γρ. νιφάδες βρώμης 100 γρ. αλεύρι βρώμης 120 γρ. μέλι 40 γρ. βούτυρο αμυγδάλου 1
20 Δεκ ΠΡΩΤΕΪΝΙΚΑ ΜΠΙΣΚΟΤΑ Απίστευτα πρωτεϊνικά μπισκoτα, ιδανικά για γεύμα αποκατάστασης, με 10 γρ. πρωτεΐνης το ένα!! Σούπερ επιλογή για μετασκησιακό ή και προασκησιακό
28 Σεπ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΝΑ ΜΠΙΣΚΟΤΑ Γιορτινά Χριστουγεννιατικα μπισκοτα με επικάλυψη σοκολάτας, ότι πρέπει για χριστουγεννιάτικες απολαύσεις μόνοι ή με παρέα! Υλικά: 270 γρ. Πολύκαρπο
06 Ιούλ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΤΑΧΙΝΙΟΥ Συννεφιασμένη μέρα σήμερα που προδιαθέτει για χουζούρι και ώρα να φτιάξουμε πεντανόστιμα μπισκοτα ταχινιου με φαρίναπ με 5 δημητριακά!! Υλικά
27 Μάι ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΒΡΩΜΗΣ ΜΕ ΦΡΑΟΥΛΕΣ Μπισκοτα βρωμης με φραουλες Καλημέρα φίλοι μου και καλό μήνα! Μιας και πολλοί από εμάς είμαστε σπίτι σήμερα, είναι ευκαιρία
24 Σεπ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΜΗΛΟΥ Τώρα που άρχισε το φθινόπωρο, τι πιο όμορφο από το να μοσχομυρίσει το σπίτι με σπιτικά μπισκοτα μηλου με βρώμη
26 Μάι SANDWICH ΜΠΙΣΚΟΤΟΥ ΜΕ ΠΟΛΥΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΜΠΙΣΚΟΤΑ Η πιο γλυκιά και γευστική συνταγή για υγιεινά sandwich μπισκοτου με πολυδημητριακα μπισκοτα. Θα γίνει η αγαπημένη όλης της οικογένειας.
11 Απρ ΠΟΥΤΙΓΚΑ ΜΕ ΠΟΛΥΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΜΠΙΣΚΟΤΑ, ΚΑΚΑΟ ΚΑΙ ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ Μια σούπερ πρόταση για ένα πρωινό γεύμα με πουτιγκα που θα σας γεμίσει ενέργεια και θα χαρίσει στην ημέρα σας…
02 Δεκ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΡΕΒΥΘΙΟΥ Υλικά (για 8 μερίδες): 1 συσκευασία 3αλφα ρεβύθια χονδρά έτοιμα φυσικά! 50 γρ. νιφάδες βρώμης 3 κ.σ. σιρόπι αγαύης 1
12 Νοέ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΚΑΡΥΔΑΣ Μπισκότα καρύδας Yλικά για 20 μπισκότα: 4 ασπράδια αυγού σε θερμοκρασία δωματίου 3 κούπες τρίμμα άγλυκης καρύδας 110 γρ. κρυσταλλική
12 Νοέ TRIFLE ΜΕ ΜΠΙΣΚΟΤΑ Φτιάχνουμε ένα trifle με πολυδημητριακα μπισκοτα Παπαδοπουλου με κακαο, ένα γλυκάκι που θα εντυπωσιάσει και μάλιστα δεν περιέχει και καθόλου
27 Οκτ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΒΡΩΜΗΣ ΜΕ ΣΥΚΑ Yλικά για 20 μπισκότα: 180 γρ. φρέσκα σύκα καθαρισμένα 130 γρ. χουρμάδες 100 γρ. αμύγδαλα καβουρδισμένα 2 κ.σ. σκόνη άγλυκου
18 Μαρ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΤΖΙΝΤΖΕΡ Υλικά για 16 μπισκότα: 80 γρ. νιφάδες βρώμης 3 κ.σ. βούτυρο αμυγδάλου 3 κ.σ. γάλα αμυγδάλου 2 κ.σ. αλεύρι (ή
16 Ιαν ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΚΙΝΟΑΣ Μερίδες Συνταγής: 20 μπισκότα Υλικά: 1½ κούπα μαγειρεμένη κινόα 60 γρ. μέλι 60 γρ. φυστικοβούτυρο 20 γρ. λάδι καρύδας 15
05 Απρ MATCHA MAIDEN ΜΠΙΣΚΟΤΑ Υλικά για 55 περίπου μπισκότα: 250 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. 140 γρ. ανάλατο βούτυρο (σε θερμοκρασία δωματίου) 100 γρ. κρυσταλική ζάχαρη
13 Νοέ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΡΕΒΙΘΙΟΥ ΜΕ ΜΗΛΟ ΚΑΙ ΚΑΝΕΛΑ Υλικά για 28 μπισκότα (14 μερίδες): 1½ κούπα βρασμένα ρεβίθια σουρωμένα 9 αποξηραμένους χουρμάδες 1 μικρό μήλο πολτοποιημένο ½ κούπα
06 Απρ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΡΕΒΙΘΙΟΥ Υλικά (για 40 μπισκότα): 400 γρ. ρεβίθια βρασμένα 1½ κούπα αλεύρι βρώμης 2 κ.σ. βούτυρο 3 κ.σ. μέλι 2 κ.σ.
22 Μαρ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΚΑΡΟΤΟΥ Υλικά για 18 μπισκότα: 250 γρ. καρότα τριμμένα 70 γρ. τριμμένο τυρί τσένταρ 2 αυγά 2 κ.σ. βούτυρο ½ κούπα
13 Μαρ ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΜΠΑΝΑΝΑΣ Υλικά (για 20 μπισκότα): 2½ κούπες αλεύρι 2 ώριμες μπανάνες 4 κ.σ. φιστικοβούτυρο 1/3 κούπας στέβια ½ κ.γ. σκόνη
07 Δεκ ΤΑΡΤΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ Υλικά για τη βάση: 200 γρ. Μιράντα Παπαδοπούλου με λιγότερη ζάχαρη (30% λιγότερα σάκχαρα από τα απλά μπισκότα) 60 γρ.