Αναζητήσατε τάκος

19 Φεβ

Υλικά για 2 μερίδες: 6 μικρά μαλακά τακος 100 γρ. καταψυγμένες ή φρέσκες γαριδες 150 γρ. στραγγιστό γιαούρτι 0% 1 φρέσκο

20 Ιούν

Yλικά για 2 μερίδες: 4 φωλιές τάκος 1 κούπα βρασμένες φακές ½ αβοκάντο σε φέτες ½ κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο ½

14 Μάι

Yλικά για 2 μερίδες: 6 τάκος καλαμποκιού 200 γρ. φιλέτο από μπούτι κοτόπουλου 1½ κούπα κατεψυγμένο ρύζι με ανάμικτα λαχανικά

23 Ιαν

Υλικά για 2 μερίδες: 4 soft taco shells (4 μικρές μαλακές τορτίγιες) Για το κοτόπουλο 300 γρ. φιλέτο από στήθος

09 Φεβ

Υλικά για 2 μερίδες: 3 μεγάλα κολοκύθια 300 γρ. φιλέτο κοτόπουλου από μπούτι (ή στήθος) ψιλοκομμένο 1 κ.σ. πελτές ντομάτας

31 Οκτ

Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά: 400 γρ. φιλέτο από στήθος κοτόπουλου κομμένο σε κυβάκια 1 -2 εκατοστών 150 γρ. νοπάλες κομμένο

22 Μαρ

Πεννε Ριγκατε με κιμα και αβοκαντο Χωρίς Γλουτένη, ένα πιάτο εμπνευσμένο από τη μεξικάνικη κουζίνα, ιδανικό για ένα ισορροπημένο γεύμα