05 Δεκ CHOCO MUFFINS ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ Υλικά για 8 ατομικά muffins: 250 γρ. γιαούρτι 2% 4 αυγά 50 γρ. corn flour 30 γρ. κουβερτούρα με στέβια
28 Νοέ MUFFINS ΚΑΡΥΔΑΣ Υλικά: 2 αυγά 100 γρ. Cottage Cheese 80 γρ. ζάχαρη καρύδας 1 1/2 κ.σ. baking powder 1 κ.σ. εκχύλισμα βανίλιας
10 Οκτ MUFFINS ΜΕ ΦΕΤΑ ΚΑΙ ΛΙΑΣΤΗ ΝΤΟΜΑΤΑ Αγαπάμε τα αλμυρά muffins, είναι ιδανικά για σνακ, για ελαφρύ γεύμα αλλά και για τσίμπημα στην παραλία. Με τη βοήθεια
28 Σεπ ΓΕΜΙΣΤΑ MUFFINS Τι θα χρειαστούμε για τα σοκολατένια Muffins γεμιστά με μαρμελάδα: 150 γρ. αλεύρι Φαρίν απ με 5 δημητριακά 150 γρ.
30 Δεκ ΕβΛΟΓΗΜΕΝΑ MUFFINS Υλικά (για 12 muffins): 300 γρ. γλυκοπατάτα καθαρισμένη και περασμένη στο χοντρό τρίφτη 140 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. 1 ξερό κρεμμύδι
16 Απρ MUFFINS ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ Υλικά (για 12 muffins): 150 γρ. σπανάκι φρέσκο (ή κατεψυγμένο) 100 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. 1 μικρό ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3
27 Νοέ MUFFINS ΜΕ ΚΑΡΥΔΑ ΚΑΙ ΑΝΑΝΑ Υλικά για 18 muffins: 1 ¾ κούπας αλεύρι γ.ο.χ. 1 κούπα ψιλοκομμένο φρέσκο ανανά 1½ κούπα τριμμένη αποξηραμένη καρύδα 2
06 Μαρ MUFFINS ΚΑΛΑΜΠΟΚΙΟΥ ΜΕ ΜΠΡΟΚΟΛΟ Υλικά για 16 muffins: 2 κούπες φουντάκια μπρόκολου χοντροκομμένα και βρασμένα για 3-4 λεπτά 2 κούπες καλαμποκάλευρο 1 κρεμμύδι μεγάλο
07 Νοέ MUFFINS ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑΣ Υλικά (για 16 μερίδες): 600 γρ. γλυκοπατάτα καθαρισμένη και περασμένη στο χοντρό τρίφτη 250 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. 1 μεγάλο κρεμμύδι