Yλικά για 2 μερίδες:
- 1 μεγάλο ώριμο αχλάδι
- ½ ώριμο αβοκάντο
- 1 κ.γ. matcha maiden powder
- ¼ κούπας φρέσκο ή κατεψυγμένο σπανάκι
- 1 κ.γ. μέλι ή σιρόπι σφενδάμου
- ½ κούπα γάλα αμυγδάλου
- έξτρα φέτες αχλαδιού για γαρνίρισμα
Yλικά για 2 μερίδες:
Για περισσότερες συνταγές για smoothie, πατήστε εδώ.
Μοιράσου το μαζί μας! Ανέβασε τη φωτογραφία σου στα Social media, κάνε tag @manosdimitroulis κι εμείς θα το ανεβάσουμε στη σελίδα μας!
Aνά μερίδα (½ συνταγή) :
Πεντανόστιμη, πανεύκολη και πάνω από όλα σπιτική! Υλικά: 170 γρ. νιφάδες βρώμης χωρίς γλουτένη 80 γρ. φουντούκια 30 γρ. σκόνη
Η καλύτερη λύση για cake mix σε βάζο, έτσι ώστε στο πι και φι να έχετε έτοιμο ατομικό κέικ! Για
Μοναδικά ανάποδα πιτάκια με μήλο και αχλάδι που αξίζει να δοκιμάσετε! Υλικά : 3 βιολογικά μήλα Nature’s Promise 3 βιολογικά