MATCHA MAIDEN HUMMUS

Υλικά:  400 γρ. βρασμένα ρεβίθια 50 γρ. ταχίνι 40 γρ. Ελαιόλαδο 40 ml χυμό λεμονιο 40 ml ζεστό νερό ½

MATCHA MAIDEN GRANOLA

Υλικά για 8 μερίδες:  90 γρ. νιφάδες βρώμης 30 γρ. φουντούκια (χτυπημένα σε γουδί) 40 γρ. φιλέ (ή τρίμμα) αμυγδάλου

MATCHA NINJA ENERGY BALLS

Υλικά (για 16 μερίδες):  1 κ.γ. matcha ninja 2 μπανάνες ώριμες πολτοποιημένες 1 κούπα τρίμμα αμυγδάλου 1 κούπα αλέυρι βρώμης

ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ΜΕ MATCHA NINJA

Υλικά (για 16 μερίδες):  2 κούπες νιφάδες βρώμης 1 κούπα κολοκυθόσπορο (ή ανάμικτο κολοκυθόσπορο-ηλιόσπορο-λιναρόσπορο) 1½ κούπες νιφάδες ρυζιού ½ κούπα