κριθαρότο ολικής άλεσης | Dietstories https://dietstories.gr/sintagi-tag/kritharoto-olikis-alesis/ Tue, 17 Oct 2023 13:52:41 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://dietstories.gr/wp-content/uploads/2023/12/cropped-favicon-32x32.png κριθαρότο ολικής άλεσης | Dietstories https://dietstories.gr/sintagi-tag/kritharoto-olikis-alesis/ 32 32 ΚΡΙΘΑΡΟΤΟ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ https://dietstories.gr/sintages/kritharoto-olikis-alesis-me-manitaria-kai-kotopoulo/ Wed, 16 Mar 2022 14:28:50 +0000 https://dietstories.gr/sintages/kritharoto-olikis-alesis-me-manitaria-kai-kotopoulo/ Αγαπημένο πιάτο στην πιο light εκδοχή του!! Κριθαροτο ολικης αλεσης συνδυασμένο με δύο εξαιρετικές πηγές πρωτεΐνης μία φυτική, τα μανιτάρια

Το άρθρο ΚΡΙΘΑΡΟΤΟ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ εμφανίστηκε πρώτα στο Dietstories.

]]> Αγαπημένο πιάτο στην πιο light εκδοχή του!! Κριθαροτο ολικης αλεσης συνδυασμένο με δύο εξαιρετικές πηγές πρωτεΐνης μία φυτική, τα μανιτάρια και μία ζωική, το κοτόπουλο. Ένα πιάτο που συνδυάζει άψογα την υγιεινή διατροφή με τη γευστική απόλαυση με πολύ εύκολη και γρήγορη παρασκευή. Πάμε να ξεκινήσουμε όμορφα την εβδομάδα!

Υλικά

  • 300 γρ. Kριθαράκι Ολικής Άλεσης MISKO
  • 400 γρ. φιλέτο από μπούτι κοτόπουλου
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 30 γρ. τριμμένη παρμεζάνα
  • 2 κ.σ. φρέσκο θυμάρι
  • 350 γρ. φρέσκα μανιτάρια σε φετάκια
  • 1 λίτρο ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • αλάτι & πιπέρι

Το άρθρο ΚΡΙΘΑΡΟΤΟ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ εμφανίστηκε πρώτα στο Dietstories.

]]>