φυτικό γάλα | Dietstories https://dietstories.gr/sintagi-tag/fytiko-gala/ Thu, 22 May 2025 14:41:30 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://dietstories.gr/wp-content/uploads/2023/12/cropped-favicon-32x32.png φυτικό γάλα | Dietstories https://dietstories.gr/sintagi-tag/fytiko-gala/ 32 32 BLONDIES ΡΕΒΙΘΙΟΥ https://dietstories.gr/sintages/blondies-revithiou/ Sat, 15 Mar 2025 09:47:19 +0000 https://dietstories.gr/?post_type=sintages&p=4568 Υλικά: 400 γρ. βρασμένα ρεβίθια 120 γρ. φιστικοβούτυρο 90 γρ. μέλι 180 ml φυτικό γάλα 2 κ.σ. baking powder 60

Το άρθρο BLONDIES ΡΕΒΙΘΙΟΥ εμφανίστηκε πρώτα στο Dietstories.

]]> Υλικά:

  • 400 γρ. βρασμένα ρεβίθια
  • 120 γρ. φιστικοβούτυρο
  • 90 γρ. μέλι
  • 180 ml φυτικό γάλα
  • 2 κ.σ. baking powder
  • 60 γρ. κουβερτούρα χωρίς προσθήκη ζάχαρης
  • λίγο αλάτι

Το άρθρο BLONDIES ΡΕΒΙΘΙΟΥ εμφανίστηκε πρώτα στο Dietstories.

]]> SANDWICH ΜΠΙΣΚΟΤΟΥ ΜΕ ΠΟΛΥΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΜΠΙΣΚΟΤΑ https://dietstories.gr/sintages/sandwich-biskotou-me-polydimitriaka-biskota/ Wed, 26 May 2021 11:41:49 +0000 https://dietstories.gr/sintages/sandwich-biskotou-me-polydimitriaka-biskota/ Η πιο γλυκιά και γευστική συνταγή για υγιεινά sandwich μπισκοτου με πολυδημητριακα μπισκοτα. Θα γίνει η αγαπημένη όλης της οικογένειας.

Το άρθρο SANDWICH ΜΠΙΣΚΟΤΟΥ ΜΕ ΠΟΛΥΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΜΠΙΣΚΟΤΑ εμφανίστηκε πρώτα στο Dietstories.

]]> Η πιο γλυκιά και γευστική συνταγή για υγιεινά sandwich μπισκοτου με πολυδημητριακα μπισκοτα. Θα γίνει η αγαπημένη όλης της οικογένειας. Μια πολύ ωραία ιδέα για γλυκό πρωινό με αυτά τα αγαπημένα μπισκότα που είναι πολύ καλή πηγή φυτικών ινών.

Υλικά για 6 μερίδες:

  • 12 (1 συσκευασία) Πολυδημητριακά μπισκότα πρωινού Παπαδοπούλου με κακάο χωρίς ζάχαρη
  • 85 γρ. τρίμμα άγλυκης καρύδας
  • 35 γρ. τυρί κρέμα χαμηλών λιπαρών
  • 50 ml φυτικό γάλα
  • 3 κ.σ. κρυσταλλική στέβια

Το άρθρο SANDWICH ΜΠΙΣΚΟΤΟΥ ΜΕ ΠΟΛΥΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΜΠΙΣΚΟΤΑ εμφανίστηκε πρώτα στο Dietstories.

]]> VEGAN SNICKERS BARS https://dietstories.gr/sintages/vegan-snickers-bars/ Fri, 07 May 2021 06:10:27 +0000 https://dietstories.gr/sintages/vegan-snickers-bars/ Οι vegan snickers bars που σας προτείνουμε θα ικανοποιήσουν απόλυτα την ανάγκη σας για γλυκό! Το να φτιάξουμε τις δικές

Το άρθρο VEGAN SNICKERS BARS εμφανίστηκε πρώτα στο Dietstories.

]]> Οι vegan snickers bars που σας προτείνουμε θα ικανοποιήσουν απόλυτα την ανάγκη σας για γλυκό!

Το να φτιάξουμε τις δικές μας μπάρες ενέργειας είναι κυριολεκτικά πολύ εύκολο. Το καλύτερο; Δεν περιέχουν τεχνητά χρώματα, συντηρητικά ή άλλα αμφιλεγόμενα υλικά!


Υλικά:

Για τη βάση:

  • 130 γρ. νιφάδες βρόμης καβουρδισμένες
  • 100 γρ. φιστίκι αράπικο αλατισμένο
  • 80 γρ. χουρμάδες μουλιασμένοι σε καυτό νερό με 70 ml από το νερό τους

Για την καραμέλα:

  • 50 ml φυτικό γάλα
  • 90 γρ. φιστικοβούτυρο
  • 100 ml σιρόπι αγαύης ή μέλι
  • 25 γρ. φιστίκι αράπικο αλατισμένο
  • 160 γρ. κουβερτούρα για επικάλυψη

Το άρθρο VEGAN SNICKERS BARS εμφανίστηκε πρώτα στο Dietstories.

]]>