ΚΟΥΡΑΜΠΙΕΔΕΣ LIGHT

Υλικά για 30 κουραμπιεδάκια:

  • 270 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.
  • ½ κούπα φιλέ αμυγδάλου
  • 125 γρ. βούτυρο light
  • 1 αυγό
  • 4 κ.σ. άχνη ζάχαρη
  • 1 κ.σ. baking powder
  • Επιπλέον 3/4 κούπας άχνη ζάχαρη για πασπάλισμα..

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  • Καβουρδίζουμε το φιλέ αμυγδάλου στο φούρνο στους 180 βαθμούς για 5 λεπτά και το αφήνουμε να κρυώσει.
  • Σε μίξερ χτυπάμε την άχνη ζάχαρη με το βούτυρο για 10-15 λεπτά μέχρι να αφρατέψουν.
  • Προσθέτουμε το αυγό και συνεχίζουμε να χτυπάμε.
  • Ρίχνουμε στον κάδο και το φιλέ αμυγδάλου και ανακατεύουμε με μαρίζ.
  • Σε ένα άλλο μπολ ρίχνουμε το αλεύρι και το baking powder και τα ανακατεύουμε.
  • Ρίχνουμε σταδιακά το αλεύρι στο ρευστό μείγμα και ανακατεύουμε με τα χέρια μας.
  • Χωρίζουμε σε 30 μπαλάκια, πλάθουμε στρογγυλά κουραμπιεδάκια και πιέζουμε ελαφρώς στο κέντρο έτσι ώστε να σχηματιστεί ένα λακάκι.
  • Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 25 λεπτά στους 175 βαθμούς.
  • Αφήνουμε για λίγο να κρυώσουν και πασπαλίζουμε με άχνη ζάχαρη.
Έφτιαξες τη συνταγή;

Μοιράσου το μαζί μας! Ανέβασε τη φωτογραφία σου στα Social media, κάνε tag @manosdimitroulis κι εμείς θα το ανεβάσουμε στη σελίδα μας!

Facebook
Twitter
Email

tags

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Ανά κουραμπιεδάκι ( 1/30 συνταγής):

  • Ενέργεια: 68.6 kcal
  • Υδατάνθρακες: 9.8 γρ.
  • Πρωτεΐνη: 1.4 γρ.
  • Λιπαρά: 2.7 γρ.
  • Κορεσμένα Λιπαρά: 0.7 γρ.
  • Φυτικές Ίνες: 0.4 γρ.
ΝΕΟ ΒΙΒΛΙΟ
Dietstories:
No sugar challenge
Τελευταία άρθρα
Δείτε στο Youtube

Δείτε επίσης

Υλικά: 150 γρ. αλεύρι σίκαλης Μύλοι Αγίου Γεωργίου 1 (150

Υλικά: 180 γρ. τριμμένη καρύδα 3 αυγά 200 γρ. στραγγιστό

Παγωτό ξυλάκι snickers, πανεύκολο και νέο αγαπημένο! Υλικά: 1 μπανάνα