kale

Υλικά για 4 μερίδες: 3 κούπες kale 1 μέτριο κρεμμύδι

Υλικά για 4 μερίδες: 350 γρ. μακαρόνια 80 ml εξαιρετικό

Υλικά για 2 μερίδες: 2 κούπες kale λαχανίδα 1 κ.σ.

Υλικά για 2 μερίδες: 400 γρ. kale 3 κ.σ. χυμό