μούρα
Το πιο καλοκαιρινό, πεντανόστιμο, δροσερό, πανεύκολο & θρεπτικό σνακ είναι
Πρωινό με λίγο χρόνο παραπάνω και ευκαιρία για ένα απολαυστικό
Υλικά για 12 μερίδες: 175 γρ. νιφάδες βρώμης 2 μπανάνες
Υλικά (για 9-10 μερίδες): 200 ml γάλα αμυγδάλου (ή καρύδας)