Στρούντελ μήλου με κεφιρ: 400 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. 300 γρ.
Υλικά : 200 γρ. νιφάδες βρώμης 50 γρ. καρύδια 25
Νηστεία χωρίς χαλβα γίνεται; Δε γίνεται.. Χαλβας με λίγες θερμίδες
Υλικά: 2 συσκευασίες Κεφίρ με μύρτιλο ΟΛΥΜΠΟΣ 100 γρ. φρέσκα
Υλικά: 400 γρ. γιαούρτι 2% 100 γρ. καθαρισμένα φιστίκια Αιγίνης
Τα τέλεια ξυλάκια με μόνο 1 υλικό! Υλικά για 4
Το πιο καλοκαιρινό, πεντανόστιμο, δροσερό, πανεύκολο & θρεπτικό σνακ είναι
Σήμερα φτιάχνουμε ένα φανταστικό φθινοπωρινό κεικ με την αγαπημένη μας
Ε δεν έπαιζε να περάσει και Πάσχα που να μη
Viral παγωτό με Cottage cheese, φιστικοβούτυρο & μπανάνανα. Μια εκδοχή
Η εποχή του παγωτού είναι η αγαπημένη μας. Ξέρω πόσο
Μπισκοτα βρωμης με φραουλες Καλημέρα φίλοι μου και καλό μήνα!
Υλικά Για την τάρτα: 300 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. 90 γρ.
Αγαπημένοι μου φίλοι, σήμερα σας έχω τέλειο νηστίσιμο και vegan
Φανταστική συνταγή για πεντανόστιμη vegan βασιλοπιτα, ιδανική για την φετινή
Η αγαπημένη μου συνταγή για το 2021 έρχεται στο τέλος
Μπαίνουμε σιγά σιγά σε γιορτινό mode, έτσι για να φτιάχνει
Είτε για πρωινό είτε για απογευματινό ένα smoothie είναι πάντα
H σημερινή συνταγή αφορά ένα σούπερ φθινοπωρινό κεικ κολοκυθας χωρις
Μια συνταγή που συνδυάζει τα πιο θρεπτικά pancakes ever με