ΓΛΥΚΑ LIGHT

Υλικά: 3 Wasa Original 70 ml γάλα χαμηλών λιπαρών ή

Υλικά: 12 ΠΤΙ ΜΠΕΡ χωρίς προσθήκη ζάχαρης 120 ml γάλα

Υλικά για 8 ατομικά muffins: 250 γρ. γιαούρτι 2% 4

Υλικά: 250 γρ. γιαούρτι 2% 4 αυγά 50 γρ. corn

Υλικά: 175 γρ. Cottage Cheese 75 γρ. κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη

Υλικά: 2 αυγά 100 γρ. Cottage Cheese 80 γρ. ζάχαρη

Υλικά: 7 φύλλα κρούστας 40 γρ. βούτυρο light (χαμηλών λιπαρών)

Πανεύκολα σοκολατένια cups χωρίς ψήσιμο και χωρίς ζάχαρη! Υλικά: Για

Απίστευτο Μπισκοτογλυκο με Πτι Μπερ χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Ότι πρέπει

Υλικά: 400 γρ. γιαούρτι 2% 100 γρ. καθαρισμένα φιστίκια Αιγίνης

Τα τέλεια ξυλάκια με μόνο 1 υλικό! Υλικά για 4

Τα πιο τέλεια βραχάκια σοκολάτας, χωρίς προσθήκη ζάχαρης με μόνο

Αγαπάμε Tiramisu και Overnight oats και γι’ αυτό φτιάξαμε τον

Φτιάχνουμε την πιο απίθανη και light βάση για brunch και

Σήμερα φτιάχνουμε τάρτα λεμονιού και το σπίτι θα μοσχοβολήσει! Τι

Τολμώ να πω ότι ίσως είναι τα ωραιότερα energy balls

Ε δεν έπαιζε να περάσει και Πάσχα που να μη

Αγαπημένοι μου φίλοι, σήμερα σας έχω τέλειο νηστίσιμο και vegan

Πανέμορφο Σ/Κ με λίγο παραπάνω χρόνο για την κουζίνα και

Πανεύκολο πρωινό με τα πεντανόστιμα και θρεπτικά crispbreads με σοκολατα

Φανταστική συνταγή για πεντανόστιμη vegan βασιλοπιτα, ιδανική για την φετινή