CHOCOLATE MOUSSE CAKE
Μους κέικ, Νηστίσιμο γλυκάκι με αγαπημένο συνδυασμό σοκολάτα- πορτοκάλι!! Με 3 υλικά μόνο ε!!
Υλικά:
- 4 πορτοκάλια
- 250 γρ. νηστίσιμη κουβερτούρα
- 40 γρ. corn flour
- ξύσμα από 1 πορτοκάλι
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- Ξεφλουδίζουμε τα πορτοκάλια και τα χωρίζουμε σε κομμάτια. Τα ρίχνουμε σε κατσαρολάκι με νερό που βράζει και τα αφήνουμε για 15 λεπτά. Σουρώνουμε και τα πολτοποιούμε με ραβδομπλέντερ χειρός.
- Σε μπεν μαρί ή σε φούρνο μικροκυμάτων λιώνουμε την κουβερτούρα.
- Αναμειγνύουμε το corn flour με λίγο παγωμένο νερό και το ρίχνουμε σιγά σιγά στην κατσαρόλα με τον πουρέ πορτοκαλιού, ανακατεύοντας σε μέτρια φωτιά μέχρι να αρχίσει το μείγμα να δένει.
- Ανακατέυουμε καλά το μείγμα πορτοκαλιού με την κουβερτούρα, το ρίχνουμε σε φόρμα για κέικ στρωμένη με αντικολλητικό χαρτί, γαρνίρουμε με ξύσμα πορτοκαλιού και βάζουμε στο ψυγείο για λίγες ώρες.
- Κόβουμε σε 16 κομμάτια, πασπαλίζουμε με άγλυκο κακάο καιιιιι .. απολαμβάνουμε!!
Έφτιαξες τη συνταγή;
Μοιράσου το μαζί μας! Ανέβασε τη φωτογραφία σου στα Social media, κάνε tag @manosdimitroulis κι εμείς θα το ανεβάσουμε στη σελίδα μας!
Facebook
Twitter
Email
tags
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Ανά κομμάτι (55 γρ.):
- Ενέργεια: 96.5 kcal
- Υδατάνθρακες: 12.3 γρ.
- Πρωτεΐνη: 3 γρ.
- Λιπαρά: 4.2 γρ.
- Κορεσμένα Λιπαρά: 1.9 γρ.
- Φυτικές Ίνες: 1.9 γρ.
Τελευταία άρθρα
Δείτε στο Youtube
Δείτε επίσης
Υλικά : 250 γρ. σπαγγέτι Misko Protein 200 γρ. στραγγιστό
