ΠΑΓΩΤΟ COTTAGE ΜΕ ΜΠΑΝΑΝΑ ΚΑΙ ΦΙΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ
Viral παγωτό με Cottage cheese, φιστικοβούτυρο & μπανάνανα. Μια εκδοχή που όλοι πρέπει να δοκιμάσετε.
Υλικά (για 4 μερίδες):
- 400 γρ. Cottage cheese
- 3 μεγάλες παγωμένες μπανάνες (300 γρ.)
- 2 κ.σ. φιστικοβούτυρο
- 2 κ.σ. μέλι (προαιρετικά)
- 40 γρ. σταγόνες μαύρης σοκολάτας
- 25 γρ. σκόνη άγλυκου κακάο
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- Με ραβδομπλέντερ χειρός ή πολυκοπτικό μηχάνημα ή μπλέντερ χτυπάμε το Cottage cheese, τις μπανάνες, το φιστικοβούτυρο, το κακάο & το μέλι. Προσθέτουμε τις σταγόνες σοκολάτας και ανακατεύουμε.
- Ρίχνουμε το μείγμα σε μια φόρμα και τοποθετούμε στην κατάψυξη για 3-5 ώρες μέχρι το παγωτό να είναι έτοιμο για soft serve.
- Σερβίρουμε σε χωνάκι ή σε κυπελλάκι και προαιρετικά γαρνίρουμε με έξτρα σταγόνες σοκολάτας ή με τριμμένο φουντούκι.
Για περισσότερες συνταγές για παγωτά πατήστε εδώ: https://dietstories.gr/?s=παγωτά
Έφτιαξες τη συνταγή;
Μοιράσου το μαζί μας! Ανέβασε τη φωτογραφία σου στα Social media, κάνε tag @manosdimitroulis κι εμείς θα το ανεβάσουμε στη σελίδα μας!
Facebook
Twitter
Email
tags
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
ανά μερίδα (2 μπάλες):
Ενέργεια: 281 kcal
Υδατάνθρακες: 41.2 γρ.
Πρωτεΐνη: 15 γρ.
Λιπαρά: 4.8 γρ.
Φυτικές Ίνες: 3.1 γρ.
Τελευταία άρθρα
Δείτε στο Youtube
Δείτε επίσης
Υλικά : 250 γρ. σπαγγέτι Misko Protein 200 γρ. στραγγιστό