Με δημητριακά
Πεντανόστιμη, πανεύκολη και πάνω από όλα σπιτική! Υλικά: 170 γρ. νιφάδες βρώμης χωρίς γλουτένη 80 γρ. φουντούκια 30 γρ. σκόνη
Η υγιεινή διατροφή έχει πλέον την πιο απολαυστική γεύση αλλά και ποιότητα και έτσι μπορούμε να ακολουθήσουμε έναν πιο υγιεινό
Πανεύκολο παιδικό trifle! Υλικά: Βιολογικά παιδικά μπισκότα Hipp Βιολογική κρέμα Δημητριακών Hipp με μπανάνα & κακάο Hipp Μήλο με μπανάνα
Είστε έτοιμοι να τρελάνετε τα παιδιά σας με σοκολατένια δημητριακα; Υλικά: 120 γρ. αλεύρι βρώμης H&B 120 γρ. μέλι ακακίας
Φανταστικές lemon bars με Alpro Φυτικό Ρόφημα Βρώμης Χωρίς Ζάχαρη ! Οι πιο μοσχοβολιστές λεμονένιες μπάρες!! Υλικά για 10 μπάρες:
Οι πιο καλοκαιρινές, δροσερές & θρεπτικές μπαρες με βρώμη και γιαούρτι είναι εδώ και θα σας ξετρελάνουν. Υλικά: Για
Πεντανόστιμα Brownies βρώμης, ιδανικά για πρωινό ή σνακ με λίγες θερμίδες και απίθανη γεύση, για να ξεκινάει η ημέρα υπέροχα..
Φτιάχνουμε αγαπημένη πουτίγκα βρώμης με μπανάνα και σοκολάτα. Είναι πεντανόστιμη, καλοκαιρινή & άκρως θρεπτική. Υλικά για 2 μερίδες: 240
Συννεφιασμένη μέρα σήμερα που προδιαθέτει για χουζούρι και ώρα να φτιάξουμε πεντανόστιμα μπισκοτα ταχινιου με φαρίναπ με 5 δημητριακά!! Υλικά
Φτιάχνουμε αγαπημένη πουτιγκα chia σήμερα!! Είναι vegan, θρεπτική, πανεύκολη και ιδανική για πρωινό!! Υλικά για 2 μερίδες: 180 ml γάλα
Μπισκοτα βρωμης με φραουλες Καλημέρα φίλοι μου και καλό μήνα! Μιας και πολλοί από εμάς είμαστε σπίτι σήμερα, είναι ευκαιρία
Η αγαπημένη μου συνταγή για το 2021 έρχεται στο τέλος της χρονιάς και είναι αυτά τα απίστευτα Energy Balls Μελομακαρονα!
Όλοι χρησιμοποιούμε τo ice tea για να δροσιστούμε και για να ενυδατωθούμε χωρίς να παίρνουμε περιττές θερμίδες!! Τώρα πια ήρθε
Μια συνταγή που συνδυάζει τα πιο θρεπτικά pancakes ever με αγαπημένα φρούτα εποχής, ιδού τα pancakes κινοας με φρέσκα δαμάσκηνα!!! Θα χρειαστούμε:
Τώρα που άρχισε το φθινόπωρο, τι πιο όμορφο από το να μοσχομυρίσει το σπίτι με σπιτικά μπισκοτα μηλου με βρώμη
Πανεύκολη συνταγή για θρεπτικές no bake μπαρες με βασιλικούς χουρμάδες και μόνο 4 υλικά! Για 8 μπάρες θα χρειαστούμε: 150
Μια καταπληκτική και πεντανόστιμη, γρήγορη συνταγή για σπιτικο ταχινι με κακαο και μελι. Με τρία μόνο υλικά θα φτιάξουμε ένα
Η πιο γλυκιά και γευστική συνταγή για υγιεινά sandwich μπισκοτου με πολυδημητριακα μπισκοτα. Θα γίνει η αγαπημένη όλης της οικογένειας.
Ένα θρεπτικό και γρήγορο σνάκ για όλες τις ώρες, το σπιτικο παστελι είναι πλούσιο σε ασβέστιο, ελάχιστες θερμίδες και μεγάλη
Μια λαχταριστή συνταγή για Healthy brownies με κολοκυθια, για όλους εσάς που αγαπάτε τη σοκολάτα και έχετε αδυναμία σε πιο
Οι vegan snickers bars που σας προτείνουμε θα ικανοποιήσουν απόλυτα την ανάγκη σας για γλυκό! Το να φτιάξουμε τις δικές