ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΤΑΧΙΝΙΟΥ

Συννεφιασμένη μέρα σήμερα που προδιαθέτει για χουζούρι και ώρα να φτιάξουμε πεντανόστιμα μπισκοτα ταχινιου με φαρίναπ με 5 δημητριακά!!

Υλικά για 16 μπισκότα:

  • 100 γρ. φαρίναπ με 5 δημητριακά από μύλους Αγίου Γεωργίου
  • 80 γρ. χαρουπόμελο ή μέλι
  • 1 κ.σ. baking powder
  • 100 γρ. ταχίνι
  • 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
  • 4 κ.σ. σουσάμι
  • αλάτι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  • Σε βαθύ μπολ, ανακατεύουμε με ένα κουτάλι όλα τα υλικά μαζί εκτός από το σουσάμι.
  • Πλάθουμε με τα χέρια μας 16 μπαλάκια.
  • Σε ταψί στρωμένο με αντικολλητικό χαρτί, πιέζουμε το κάθε μπαλάκι ώστε να σχηματιστεί ένα λεπτό μπισκότο περίπου 0,5 cm.
  • Ρίχνουμε το σουσάμι πάνω από τα μπισκότα και πιέζουμε ελαφρώς με τα δάχτυλα μας.
  • Βάζουμε το ταψί για 15 λεπτά στο ψυγείο ώστε να σφίξουν τα μπισκότα.
  • Αφαιρούμε από το ψυγείο και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180ο C για 10 λεπτά.
  • Αφήνουμε να κρυώσουν καλά και αποθηκεύουμε σε γυάλινο βάζο για 1 εβδομάδα.

Για περισσότερες συνταγές για μπισκότα, πατήστε εδώ.

Έφτιαξες τη συνταγή;

Μοιράσου το μαζί μας! Ανέβασε τη φωτογραφία σου στα Social media, κάνε tag @manosdimitroulis κι εμείς θα το ανεβάσουμε στη σελίδα μας!

Facebook
Twitter
Email

tags

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Ανά μπισκότο:

Ενέργεια: 95 kcal
Υδατάνθρακες: 14 γρ.
Πρωτεΐνη: 2.6 γρ.
Λιπαρά: 4.9 γρ.
Κορεσμένα λιπαρά: 0.3 γρ.
Φυτικές Ίνες: 2 γρ.

ΝΕΟ ΒΙΒΛΙΟ
Dietstories:
No sugar challenge
Τελευταία άρθρα
Δείτε στο Youtube

Δείτε επίσης

Υλικά: 3 Wasa Original 70 ml γάλα χαμηλών λιπαρών ή

Υλικά: 1 μήλο καθαρισμένο σε κυβάκια 1 κ.γ. βούτυρο χαμηλών

Για την πορτοκαλόπιτα: 200 γρ. φύλλο κρούστας ξύσμα από 2