ΠΑΓΩΤΟ ΞΥΛΑΚΙ ΚΕΡΑΣΙ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ

Η εποχή του παγωτού είναι η αγαπημένη μας. Ξέρω πόσο αγαπάτε αυτές τις light συνταγές, οπότε πάμε για παγωτό ξυλάκι κεράσι με σοκολάτα.

 

Υλικά για 4 παγωτά:

  •  250 γρ. κεράσια χωρίς κουκούτσι (300 γρ. με κουκούτσι)
  •  2 κ.σ. σπόρους chia
  • 2 κ.σ. μέλι
  •  80 γρ. κουβερτούρα υγείας

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  • Πλένουμε καλά τα κεράσια, αφαιρούμε τα κουκούτσια και σε πολυκοπτικό μηχάνημα χτυπάμε με το μέλι μέχρι να πολτοποιηθούν.
  • Προσθέτουμε τους σπόρους chia και ανακατεύουμε.
  •  Ρίχνουμε το μείγμα σε φόρμες σιλικόνης για παγωτό προσθέτοντας ξυλάκια και καταψύχουμε για μερικές ώρες.
  •  Σε μπεν μαρί λιώνουμε τη σοκολάτα και βυθίζουμε σε αυτή τα ξυλάκια μέχρι τη μέση τους.
  •  Επαναφέρουμε στην κατάψυξη για μερικά λεπτά και απολαμβάνουμε υπεύθυνα

 

Για περισσότερες συνταγές με παγωτό πατήστε εδώ: https://dietstories.gr/?s=παγωτά

Έφτιαξες τη συνταγή;

Μοιράσου το μαζί μας! Ανέβασε τη φωτογραφία σου στα Social media, κάνε tag @manosdimitroulis κι εμείς θα το ανεβάσουμε στη σελίδα μας!

Facebook
Twitter
Email

tags

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

ανά μερίδα (1 ξυλάκι):
Ενέργεια: 194 kcal
Υδατάνθρακες: 25.6 γρ.
Πρωτεΐνη: 4.9 γρ.
Λιπαρά: 7.8 γρ.
Φυτικές Ίνες: 3.7 γρ.

ΝΕΟ ΒΙΒΛΙΟ
Dietstories:
No sugar challenge
Τελευταία άρθρα
Δείτε στο Youtube

Δείτε επίσης

Γιορτινές ημέρες πλησιάζουν και ευκαιρία για να φτιάξουμε τορτελινι Ολικής Άλεσης με σάλτσα κολοκύθας και γκοργκοντζόλα. Υλικά: 2 συσκευασίες Τορτελίνι

Η υγιεινή διατροφή έχει πλέον την πιο απολαυστική γεύση αλλά και ποιότητα και έτσι μπορούμε να ακολουθήσουμε έναν πιο υγιεινό

Πανεύκολο παιδικό trifle! Υλικά: Βιολογικά παιδικά μπισκότα Hipp Βιολογική κρέμα Δημητριακών Hipp με μπανάνα & κακάο Hipp Μήλο με μπανάνα

Καλάθι
Χρησιμοποιούμε cookies για να βελτιώσουμε την εμπειρία σας στον ιστότοπό μας. Με την περιήγηση σε αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies από εμάς.
Ξεκινήστε να πληκτρολογείτε αυτό που θέλετε.