κουκουνάρι
Υλικά για 4 άτομα: 1 κούπα πλιγούρι 150 γρ. λαχανάκια
Υλικά για 4 μερίδες: 350 γρ. μακαρόνια 80 ml εξαιρετικό
Συστατικά: ½ βολβό φινόκιο κομμένο σε λεπτά φετάκια 2-3 sticks
Μερίδες Συνταγής: 2 Υλικά: 1 μαρούλι 400 γρ. κολοκύθα καθαρισμένη
Μερίδες Συνταγής: 2 Υλικά: 4 κούπες ρόκα 4 κ.σ.