ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ CARROT CAKE ENERGY BALLS
Νηστισιμα carrot cake energy balls με μόνο 70 θερμίδες το ένα!
Υλικά:
- 2 καρότα
- 180 γρ. μουλιασμένους χουρμάδες
- 80 γρ. τρίμμα άγλυκης καρύδα
- 80 γρ. νιφάδες βρώμης
- 60 γρ. καρύδια
- κανέλα
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- Καθαρίζουμε και τρίβουμε τα καρότα
- Σε πολυκοπτικό μηχάνημα ρίχνουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και χτυπάμε μέχρι να πάρουμε ένα ομοιόμορφο μείγμα.
- Αναμειγνύουμε τα καρότα με το μείγμα βρώμης.
- Πλάθουμε μπαλάκια, τα περνάμε από τρίμμα καρύδας καιιιιι… απολαμβάνουμε!!
Έφτιαξες τη συνταγή;
Μοιράσου το μαζί μας! Ανέβασε τη φωτογραφία σου στα Social media, κάνε tag @manosdimitroulis κι εμείς θα το ανεβάσουμε στη σελίδα μας!
Facebook
Twitter
Email
tags
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Ανά energy ball:
- Ενέργεια: 70 kcal
- Υδατάνθρακες: 12 γρ.
- Πρωτεΐνη: 3 γρ.
- Λιπαρά: 2.1 γρ.
- Κορεσμένα Λιπαρά: 1.9 γρ.
- Φυτικές Ίνες: 1.9 γρ.
Τελευταία άρθρα
Δείτε στο Youtube
Δείτε επίσης
Υλικά : 250 γρ. σπαγγέτι Misko Protein 200 γρ. στραγγιστό
