ΠΑΓΩΤΟ CHEESECAKE

Παγωτά έχουμε φτιάξει και έχουμε φάει πολλά..
σπιτικό παγωτό cheesecake φουλ στην πρωτεΐνη όμως έχουμε φτιάξει;

Υλικά για 6 μπάλες:

  •  400 γρ. Cottage cheese
  •  8 μπισκότα Digestive χωρίς προσθήκη ζάχαρης
  •  50 γρ. μέλι
  •  150 γρ. φρέσκα ή κατεψυγμένα μούρα (raspberries, blueberries).

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  • Με ραβδομπλέντερ χειρός ή πολυκοπτικό μηχάνημα ή μπλέντερ χτυπάμε το Cottage cheese & το μέλι.
  •  Ρίχνουμε το μείγμα σε μια φόρμα, προσθέτουμε τα μούρα κομμένα και τα Digestive χωρίς προσθήκη ζάχαρης σπασμένα & ανακατεύουμε.
  •  Τοποθετούμε στην κατάψυξη για 3-5 ώρες μέχρι το παγωτό να είναι έτοιμο για soft serve.
  • Σερβίρουμε σε μπολάκι και προαιρετικά γαρνίρουμε με έξτρα τριμμένα Digestive χωρίς ζάχαρη.

 

για περισσότερες συνταγές με μπισκότα πατήστε εδώ: https://dietstories.gr/sintages-category/biskota/

Έφτιαξες τη συνταγή;

Μοιράσου το μαζί μας! Ανέβασε τη φωτογραφία σου στα Social media, κάνε tag @manosdimitroulis κι εμείς θα το ανεβάσουμε στη σελίδα μας!

Facebook
Twitter
Email

tags

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

ανά μερίδα (2 μπάλες):
Ενέργεια: 200 kcal
Υδατάνθρακες: 28.8 γρ.
Πρωτεΐνη: 11 γρ.
Λιπαρά: 3.8 γρ.
Φυτικές Ίνες: 2.6 γρ.

ΝΕΟ ΒΙΒΛΙΟ
Dietstories:
No sugar challenge
Τελευταία άρθρα
Δείτε στο Youtube

Δείτε επίσης

Πεντανόστιμη, πανεύκολη και πάνω από όλα σπιτική! Υλικά: 170 γρ. νιφάδες βρώμης χωρίς γλουτένη 80 γρ. φουντούκια 30 γρ. σκόνη

Τα γιουβαρλάκια αλλιώς… Υλικά: Για τα Γιουβαρλάκια: 500 γρ. άπαχο μοσχαρίσιο κιμά 70 γρ. ρύζι 1 αυγό 1 κρεμμύδι τριμμένο

Η καλύτερη λύση για cake mix σε βάζο, έτσι ώστε στο πι και φι να έχετε έτοιμο ατομικό κέικ! Για

Καλάθι
Χρησιμοποιούμε cookies για να βελτιώσουμε την εμπειρία σας στον ιστότοπό μας. Με την περιήγηση σε αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies από εμάς.
Ξεκινήστε να πληκτρολογείτε αυτό που θέλετε.