ΣΚΟΡΔΟΨΩΜΑ ΣΤΙΚΣ
Τα πιο τέλεια sticks σκορδοψωμου φτιάχνονται με Πολύσπορο Ψωμί Παπαδοπούλου Χωρίς Γλουτένη!
Υλικά:
- 4 φέτες Πολύσπορο Ψωμί Παπαδοπούλου Χωρίς Γλουτένη
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 3 σκελίδες σκόρδου ψιλοκομμένες
- 20 γρ. τριμμένη παρμεζάνα
- 20 γρ. τριμμένο κίτρινο τυρί χαμηλών λιπαρών
- 1 χούφτα μαϊντανό ψιλοκομμένο
- αλάτι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- Κόβουμε σε στικς τις φέτες πολύσπορου ψωμιού. Σε μπολάκι αναμειγνύουμε το λάδι με το σκόρδο, το μαϊντανό, την παρμεζάνα και αλάτι.
- Βάζουμε τα sticks ψωμιού σε ταψάκι, τα αλείφουμε με το μείγμα σκόρδου, πασπαλίζουμε με το τυρί lightκαι ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 15 λεπτά
- Απολαμβάνουμε σαν σνακ, προσθέτουμε στις σαλάτες ή συνοδεύουμε τα κυρίως γεύματα και τις σούπες μας με αυτά.
Έφτιαξες τη συνταγή;
Μοιράσου το μαζί μας! Ανέβασε τη φωτογραφία σου στα Social media, κάνε tag @manosdimitroulis κι εμείς θα το ανεβάσουμε στη σελίδα μας!
Facebook
Twitter
Email
tags
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Διατροφικές Πληροφορίες ανά μερίδα (40 γρ.):
- Ενέργεια: 172 kcal
- Υδατάνθρακες: 25 γρ.
- Πρωτεΐνη: 4.1 γρ.
- Λιπαρά: 7.5 γρ.
- Κορεσμένα Λιπαρά: 3.1 γρ.
- Φυτικές Ίνες: 1.5 γρ.
Τελευταία άρθρα
Δείτε στο Youtube
Δείτε επίσης
Υλικά : 250 γρ. σπαγγέτι Misko Protein 200 γρ. στραγγιστό
