cookies
Αρχική » cookies
Απίστευτα πρωτεϊνικά μπισκoτα, ιδανικά για γεύμα αποκατάστασης, με 10 γρ. πρωτεΐνης το ένα!! Σούπερ επιλογή για μετασκησιακό ή και προασκησιακό
Μαμαδίστικο γλυκό ψυγείου με γιαούρτι ζελε και Πτι Μπερ χωρίς προσθήκη ζάχαρης!!!! Sorry mama, αλλά το twist έχει 0 ζάχαρη
Υλικά για 16 μπισκότα: 170 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. 30 γρ. βούτυρο αμυγδάλου (ή λαδι καρύδας ή σπορέλαιο) 1 ¨αυγό¨ λιναρόσπορου
Μερίδες Συνταγής: 15 Υλικά (για περίπου 15 μπισκότα): 100 γρ. νιφάδες βρώμης 90 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. 1 αυγό 70 γρ.
Υλικά (για 40 μπισκότα): 400 γρ. ρεβίθια βρασμένα 1½ κούπα αλεύρι βρώμης 2 κ.σ. βούτυρο 3 κ.σ. μέλι 2 κ.σ.