ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΦΟΥΡΝΟΥ ΛΕΜΟΝΑΤΟ
Το σπιτικό φαγητό είναι ένας από τους πιο όμορφους τρόπους να δείχνουμε φροντίδα και αγάπη στους ανθρώπους μας. Με μια κίνηση, δημιουργούμε εύκολα μια αγαπημένη σπιτική συνταγή, με τη γεύση που αγαπάμε, χωρίς συντηρητικά, χωρίς πολύπλοκες διαδικασίες και πολλά υλικά.
Υλικά:
- 4 μεγάλα μπούτια κοτόπουλου
- 1.5 κιλό baby πατάτες
- 1 Cook at Home Κοτόπουλο Φούρνου Λεμονάτο
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- Ξεπλένουμε καλά, τρίβοντας τις baby πατάτες.
- Σε ταψί βάζουμε τα μπούτια κοτόπουλου με τις baby πατάτες. Προσθέτουμε μια συσκευασία Cook at Home Κοτόπουλο Φούρνου Λεμονάτο.
- Ανακατεύουμε καλά με τα χέρια μας, ώστε η σάλτσα να πάει παντού. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 30 λεπτά σκεπασμένα και για άλλα 30 λεπτά χωρίς σκέπασμα καιιιι… απολαμβάνουμε
Έφτιαξες τη συνταγή;
Μοιράσου το μαζί μας! Ανέβασε τη φωτογραφία σου στα Social media, κάνε tag @manosdimitroulis κι εμείς θα το ανεβάσουμε στη σελίδα μας!
Facebook
Twitter
Email
tags
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
ανά μερίδα (1 μπούτι κοτόπουλο χωρίς πέτσα με 6 baby πατάτες):
- Ενέργεια: 361 kcal
- Υδατάνθρακες: 39 γρ.
- Πρωτεΐνη: 36 γρ.
- Λιπαρά: 16 γρ.
- Κορεσμένα Λιπαρά: 5.5 γρ.
- Φυτικές Ίνες: 6 γρ.
Τελευταία άρθρα
Δείτε στο Youtube
Δείτε επίσης
Υλικά : 250 γρ. σπαγγέτι Misko Protein 200 γρ. στραγγιστό
