
Yλικά για 1 μερίδα:
- 1 κ.σ. matcha maiden
- ½ κ.γ. σκόνη αποξηραμένου ginger
- 4 κ.σ. βραστό νερό
- 2 μπάλες παγωτό βανίλια
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- Σε ένα μπολ διαλύουμε τη σκόνη matcha maiden και το ginger με ελάχιστο καυτό νερό έτσι ώστε να δημιουργήσουμε μία πάστα.
- Σταδιακά προσθέτουμε και το υπόλοιπο νερό και ανακατεύουμε καλά.
- Ρίχνουμε πάνω από το παγωτό βανίλια (ή άλλη γεύση) και σερβίρουμε αμέσως.
Έφτιαξες τη συνταγή;
Μοιράσου το μαζί μας! Ανέβασε τη φωτογραφία σου στα Social media, κάνε tag @manosdimitroulis κι εμείς θα το ανεβάσουμε στη σελίδα μας!
Facebook
Twitter
Email
tags
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Ανά μερίδα:
- Ενέργεια: 212 kcal
- Υδατάνθρακες: 25 γρ.
- Πρωτεΐνη: 3.5 γρ.
- Λιπαρά: 10.9 γρ.
- Κορεσμένα λιπαρά: 7 γρ.
- Φυτικές ίνες: 2,7 γρ.
Τελευταία άρθρα
Δείτε στο Youtube
Δείτε επίσης
Υλικά : 85 γρ. αλεύρι βιολογικό ολικής άλεσης @myloiagiougeorgiou 100
Υλικά : 200 γρ. νιφάδες βρώμης 50 γρ. καρύδια 25
Υλικά: 150 γρ. αλεύρι σίκαλης Μύλοι Αγίου Γεωργίου 1 (150



