ΠΑΓΩΤΟ ΚΑΚΑΟ ΜΕ ΤΣΙΛΙ

Παγωτό κακάο με τσίλι

Υλικά:

  • 3 ώριμες μπανάνες
  • 45 γρ. φιστικοβούτυρο
  • 15 γρ. σκόνη άγλυκο κακάο
  • 1/4 κ.γ. σκόνη τσίλι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  • Κόβουμε τις μπανάνες σε φέτες και τις βάζουμε για τουλάχιστον 3 ώρες στην κατάψυξη
  • Σε πολυκοπτικό ρίχνουμε τις παγωμένες μπανάνες μαζί με το κακάο, το φιστικοβούτυρο και το τσίλι και χτυπάμε
  • Καταναλώνουμε απευθείας (soft serve) ή βάζουμε για λίγη ώρα ακόμα στην κατάψυξη, ξαναχτυπάμε, σερβίρουμε
    καιιιιιι…. απολαμβάνουμε
Έφτιαξες τη συνταγή;

Μοιράσου το μαζί μας! Ανέβασε τη φωτογραφία σου στα Social media, κάνε tag @manosdimitroulis κι εμείς θα το ανεβάσουμε στη σελίδα μας!

Facebook
Twitter
Email

tags

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

 ανά μπάλα (95 γρ.) παγωτού :

  • Ενέργεια: 139 kcal
  • Υδατάνθρακες: 22,2 γρ.
  • Πρωτεΐνη: 3,4 γρ.
  • 
Λιπαρά: 5,5 γρ.
  • Κορεσμένα Λιπαρά: 3,4 γρ.
  • 
Φυτικές Ίνες: 3,3 γρ.
ΝΕΟ ΒΙΒΛΙΟ
Dietstories:
No sugar challenge
Τελευταία άρθρα
Δείτε στο Youtube

Δείτε επίσης

Υλικά: 150 γρ. αλεύρι σίκαλης Μύλοι Αγίου Γεωργίου 1 (150

Υλικά: 180 γρ. τριμμένη καρύδα 3 αυγά 200 γρ. στραγγιστό

Παγωτό ξυλάκι snickers, πανεύκολο και νέο αγαπημένο! Υλικά: 1 μπανάνα