ΜΠΑΝΑΝΑ
Φτιάχνουμε αγαπημένη πουτιγκα chia σήμερα!! Είναι vegan, θρεπτική, πανεύκολη και
Μπισκοτα βρωμης με φραουλες Καλημέρα φίλοι μου και καλό μήνα!
Πανεύκολο πρωινό με τα πεντανόστιμα και θρεπτικά crispbreads με σοκολατα
Όλοι χρησιμοποιούμε τo ice tea για να δροσιστούμε και για
Αγαπημένη μου συνήθεια είναι να πίνω το απογευματάκι ένα smoothie.
Μια φανταστική συνταγή για παγωτινια σαντουιτς με μπισκότα ολικής άλεσης
Ένα πεντανόστιμο σοκολατένιο banana cake που θα γλυκάνει τα χειμωνιάτικα
Μερίδες Συνταγής: 2 Υλικά: 1½ μεγάλες μπανάνες 1 κ.γ. σκόνη
Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά: Για τη light σάλτσα καραμέλας (healthy
Υλικά για 2 μερίδες: 3 ώριμες ξεφλουδισμένες μπανάνες παγωμένες κατεψυγμένες
Υλικά για 6 μερίδες: 3 μπανάνες 100 γρ. matcha slice
Υλικά για 1 μερίδα: 1 μπανάνα 200 ml ρόφημα αμυγδάλου
Υλικά (για 6 μερίδες): 3 μεγάλες μπανάνες 3 κ.σ. φιστικοβούτυρο
Υλικά (για 20 μπισκότα): 2½ κούπες αλεύρι 2 ώριμες μπανάνες
