ΠΑΓΩΤΟ ΜΠΑΝΑΝΑ ΜΕ ΦΙΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ
Υλικά (για 6 μερίδες):
- 3 μεγάλες μπανάνες
- 3 κ.σ. φιστικοβούτυρο
- 20 γρ. σταγόνες κουβερτούρας
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- Κόβουμε τις μπανάνες σε φετάκια και τις βάζουμε για τουλάχιστον 3 ώρες στην κατάψυξη.
- Χτυπάμε τις παγωμένες μπανάνες σε μπλέντερ και στη συνέχεια προσθέτουμε το φυτικοβούτυρο και συνεχίζουμε το χτύπημα.
- Βάζουμε το μείγμα σε μηχανή παγωτού, προσθέτουμε τις σταγόνες κουβερτούρας και την αφήνουμε σε λειτουργία για τουλάχιστον 45 λεπτά (αν δεν έχουμε μηχανή παγωτού βάζουμε απευθείας το μείγμα στην κατάψυξη).
- Αδειάζουμε το μείγμα σε δοχείο παγωτού και βάζουμε στην κατάψυξη για τουλάχιστον 3 ώρες.
- Προαιρετικά γαρνίρουμε με τριμμένο φουντούκι ή φιστίκι.
Για περισσότερες συνταγές για παγωτό, πατήστε εδώ.
Έφτιαξες τη συνταγή;
Μοιράσου το μαζί μας! Ανέβασε τη φωτογραφία σου στα Social media, κάνε tag @manosdimitroulis κι εμείς θα το ανεβάσουμε στη σελίδα μας!
Facebook
Twitter
Email
tags
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Ανά μερίδα:
- Ενέργεια: 130 kcal
- Υδατάνθρακες: 20 γρ.
- Πρωτεΐνη: 2.7 γρ.
- Λιπαρά: 5 γρ.
- Κορεσμένα Λιπαρά: 3.4 γρ.
- Φυτικές Ίνες: 2 γρ.
Τελευταία άρθρα
Δείτε στο Youtube
Δείτε επίσης
Υλικά: 1 μήλο καθαρισμένο σε κυβάκια 1 κ.γ. βούτυρο χαμηλών