ΑΛΕΙΜΜΑ ΜΑΝΓΚΟ

Υλικά για 1 βάζο: 

  • 1 μεγάλο ώριμο μάνγκο
  • 100 ml βραστό νερό
  • 2 φύλλα ζελατίνης
  • 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
  • 2 κ.γ. στέβια
  • λίγο αλάτι 

 

 

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  • Μουλιάζουμε τη ζελατίνη σε παγωμένο νερό για 10 λεπτά.
  • Στη συνέχεια την αφαιρούμε και τη διαλύουμε σε βραστό νερό.
  • Με ραβδομίξερ χειρός χτυπάμε το μάνγκο, τη βανίλια, το αλάτι και τη στέβια και προσθέτουμε τη ζελατίνη με το βραστό νερό.
  • Ρίχνουμε το μείγμα σε γυάλινο βαζάκι και διατηρούμε έως και 1 εβδομάδα στο ψυγείο. 
Έφτιαξες τη συνταγή;

Μοιράσου το μαζί μας! Ανέβασε τη φωτογραφία σου στα Social media, κάνε tag @manosdimitroulis κι εμείς θα το ανεβάσουμε στη σελίδα μας!

Facebook
Twitter
Email

tags

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Aνά κουταλιά σούπας: 

  • Ενέργεια: 18 kcal
  • Υδατάνθρακες: 5 γρ.
  • Πρωτεΐνη: 0 γρ.
  • Λιπαρά: 0 γρ.
  • Κορεσμένα Λιπαρά:0 γρ.
  • Φυτικές Ίνες: 0.5 γρ. 
ΝΕΟ ΒΙΒΛΙΟ
Dietstories:
No sugar challenge
Τελευταία άρθρα
Δείτε στο Youtube

Δείτε επίσης

Υλικά: 150 γρ. αλεύρι σίκαλης Μύλοι Αγίου Γεωργίου 1 (150

Υλικά: 180 γρ. τριμμένη καρύδα 3 αυγά 200 γρ. στραγγιστό

Παγωτό ξυλάκι snickers, πανεύκολο και νέο αγαπημένο! Υλικά: 1 μπανάνα