μάνγκο
Είτε για πρωινό είτε για απογευματινό ένα smoothie είναι πάντα
Αγαπημένη συνταγούλα για ταρταρ σολομου με μάνγκο και αβοκάντο, που
Καλοκαιράκι είναι και δεν υπάρχει καλύτερο σνακ από ένα σορμπε
Ρυζογαλο με λευκό ρύζι, σοκολάτα και μπανάνα Μερίδες Συνταγής: 2
Μερίδες Συνταγής: 2 Υλικά για 2 μερίδες: 1 μάνγκο 10
Yλικά για 4 μερίδες: 500 γρ. φιλέτο από μπούτι κοτόπουλου
Yλικά για 2 μερίδες: 1 ώριμο μάνγκο 30 γρ. μούσλι
Yλικά για 4 μερίδες: 1 2/3 κούπα ρεβίθια βρασμένα ½
Yλικά για 2 μερίδες: 1 αβοκάντο 1/3 μάνγκο ½ κούπα
Υλικά για 4 μερίδες: 4 γυάλινα ποτηράκια για τη βάση
