ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ-ΨΑΡΙΑ

Υλικά: 1 συσκευασία κοκκινόψαρο 2 πατάτες καθαρισμένες και χοντροκομμένες 1

Απίθανη, πεντανόστιμη, δροσερή σαλάτα με γαρίδες, μάνγκο & αβοκάντο Υλικά:

Μύδια κοκκινιστά με πανεύκολα ψωμάκια, ιδανική επιλογή και για τη

Υλικά: 1 συσκευασία μεσαία Γάμπαρη 350 ml γάλα καρύδας light

Υλικά: 1 συσκευασία γαρίδες 20/40 7Θάλασσες 1 κ.σ. ελαιόλαδο 1

Σούπερ θρεπτικό και απολαυστικό γεύμα με λίγες θερμίδες όπως πάντα

Υλικά για 4 μερίδες: Για τις γαρίδες: 1 συσκευασία (400

Το να μαγειρεύεις στην ύπαιθρο και δη στο αγαπημένο σου

Υλικά για. μερίδες zoodles με γαρίδες: 1 συσκευασία γαρίδες 60/

Υλικά: Για τις γαριδες: 425 γρ. Γαρίδες Γάμπαρη 7 ΘΑΛΑΣΣΕΣ

Πάμε να φτιάξουμε μια πεντανόστιμη σουπια   Υλικά: Για τη

Πάμε να φτιάξουμε κοκκινοψαρο σε κρούστα αλατιού, εύκολα, γρήγορα με

Πιστεύετε ότι είναι δύσκολο να φτιάξετε sushi στο σπίτι σας;

Το καλύτερο νηστίσιμο χταποδι στιφαδο που έχετε φάει ποτέ, μας

Πεντανόστιμο, καλοκαιρινό & νηστίσιμο stir fry με γαρίδες και λαχανικά

Πάμε να μαγειρέψουμε μια υπέροχη μακαρονοσαλατα με Τριβελάκι Ολικής Άλεσης

Αν κι εσείς θέλετε να δοκιμάσετε ceviche, αλλά διστάζετε να

Με κάτι πεντανόστιμα πιάτα σαν και το σημερινό μπορούμε να

Ξέρω ότι πολλοί νηστεύετε και φέτος, γι’ αυτό σας έχω

Η πιο τέλεια και θρεπτική συνταγή για Σ/Κ αγαπημένοι μου: