MILK BREAD
Υλικά:
- 2 φέτες Πολύσπορο Ψωμί Χωρίς Γλουτένη Παπαδοπούλου
- 240 ml γάλα χαμηλών λιπαρών
- 20 γρ. μέλι
- 10 γρ. καρύδια
- 5 γρ. βούτυρο χαμηλών λιπαρών
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- Σε αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά με ελάχιστο βούτυρο χαμηλών λιπαρών βάζουμε 2 φέτες Πολύσπορο ψωμί Χωρίς Γλουτένη Παπαδοπούλου.
- Ρίχνουμε το γάλα σιγά σιγά σε δόσεις και με μαρίζ βοηθάμε να απορροφηθεί τελείως, γυρνώντας το ψωμί και από τις δύο πλευρές.
- Προσθέτουμε μέλι στο τηγάνι, καραμελώνουμε το ψωμί και από τις 2 πλευρές.
- Σερβίρουμε ζεστό, γαρνίρουμε με μέλι, καρύδια καιιιιιιι.. απολαμβάνουμε!
Έφτιαξες τη συνταγή;
Μοιράσου το μαζί μας! Ανέβασε τη φωτογραφία σου στα Social media, κάνε tag @manosdimitroulis κι εμείς θα το ανεβάσουμε στη σελίδα μας!
Facebook
Twitter
Email
tags
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Ολόκληρης συνταγής:
- Ενέργεια: 369 kcal
- Υδατάνθρακες: 25 γρ.
- Πρωτεΐνη: 4.1 γρ.
- Λιπαρά: 7.5 γρ.
- Κορεσμένα Λιπαρά: 3.1 γρ.
- Φυτικές Ίνες: 1.5 γρ.
Τελευταία άρθρα
Δείτε στο Youtube
Δείτε επίσης
Υλικά: 150 γρ. αλεύρι σίκαλης Μύλοι Αγίου Γεωργίου 1 (150
Υλικά: 180 γρ. τριμμένη καρύδα 3 αυγά 200 γρ. στραγγιστό
Παγωτό ξυλάκι snickers, πανεύκολο και νέο αγαπημένο! Υλικά: 1 μπανάνα