
Υλικά για 2 τάρτες:
- 100 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως
- 100 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.
- 45 γρ. βούτυρο αμυγδάλου
- 1 μεγάλο αυγό
- 70ml νερό
- 1 πρέζα αλάτι
Υλικά για τη γέμιση:
- 25 ρώγες κόκκινο σταφύλι
- 2 μεγάλα κρεμμύδια κομμένα σε ροδέλες
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- 1 κ.σ. φρέσκο (ή ½ κ.γ. αποξηραμένο) θυμάρι
- 1½ κ.σ. καστανή ζάχαρη
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Για την ταρτα
- Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τα αλεύρια, το αλάτι και ρίχνουμε το βούτυρο αμυγδάλου.
- Με τα χέρια μας τρίβουμε το αλεύρι και το βούτυρο μαζί μέχρι να διαλυθεί τελείως το βούτυρο και το μείγμα να πάρει τη μορφή υγρής άμμου.
- Προσθέτουμε το αυγό και το νερό και ανακατεύουμε με ένα πιρούνι.
- Πλάθουμε καλά μέχρι να έχουμε μια εύπλαστη ζύμη.
- Όταν η ζύμη είναι έτοιμη, την τυλίγουμε σε διάφανη μεμβράνη και τη βάζουμε για τουλάχιστον 1 ώρα στο ψυγείο.
- Αφαιρούμε τη ζύμη από το ψυγείο, την ανοίγουμε σε στρογγυλό φύλλο με πάχος περίπου 0,5 εκατοστό.
Για τη γέμιση
- Σε αντικολλητικό τηγάνι ζεσταίνουμε 1 κ.σ. ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα κρεμμύδια για 5 λεπτά.
- Μόλις πάρουν λίγο χρώμα προσθέτουμε το θυμάρι, την καστανή ζάχαρη και χαμηλώνουμε τη φωτιά σε χαμηλή προς μέτρια, αλατοπιπερώνουμε και αφήνουμε για 20 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν τελείως τα κρεμμύδια.
- Κόβουμε τα σταφύλια στη μέση και αφαιρούμε τα κουκούτσια.
- Καλύπτουμε την επιφάνεια της τάρτας με καραμελωμένα κρεμμύδια αφήνοντας ένα περιθώριο 2 εκατοστών στις άκρες ώστε να γυρίσει το φύλλο όπως στη φωτογραφία.
- Προσθέτουμε τα φετάκια σταφυλιού και στρίβουμε τις άκρες της ζύμης και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 30 λεπτά.
- Προαιρετικά γαρνίρουμε με έξτρα θυμάρι.
Για περισσότερες συνταγές για τάρτες, πατήστε εδώ.
Έφτιαξες τη συνταγή;
Μοιράσου το μαζί μας! Ανέβασε τη φωτογραφία σου στα Social media, κάνε tag @manosdimitroulis κι εμείς θα το ανεβάσουμε στη σελίδα μας!
Facebook
Twitter
Email
tags
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Ανά κομμάτι (1/2 ταρτα):
- Ενέργεια: 367 kcal
- Υδατάνθρακες: 57.1 γρ.
- Πρωτεΐνη: 12.9 γρ.
- Λιπαρά: 12 γρ.
- Κορεσμένα Λιπαρά: 4 γρ.
- Φυτικές Ίνες: 8.1 γρ.
Τελευταία άρθρα
Δείτε στο Youtube
Δείτε επίσης
Υλικά : 85 γρ. αλεύρι βιολογικό ολικής άλεσης @myloiagiougeorgiou 100
Υλικά : 200 γρ. νιφάδες βρώμης 50 γρ. καρύδια 25
Υλικά: 150 γρ. αλεύρι σίκαλης Μύλοι Αγίου Γεωργίου 1 (150



