γάλα καρύδας
Αγαπάμε τα όσπρια μας και όλοι ξέρουμε πόσο ωφέλιμα είναι
Υλικά για 5 μερίδες: 300 γρ. κόκκινες φακές 400 γρ.
Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά: μεγάλα καρότα καθαρισμένα και κομμένα σε
Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά: 5 κούπες φακές beluga (ή απλές)
Υλικά για 6 μερίδες: 2 γλυκοπατάτες πορτοκαλί καθαρισμένες & κομμένες
Υλικά για 6 μερίδες: 500 γρ. φιλέτο κοτόπουλου σε μικρά
Μερίδες Συνταγής: 5 Υλικά: 1½ κούπα κόκκινες φακές 400 γρ.
Μερίδες Συνταγής: 5 Υλικά: 200 ml γάλα καρύδας 100 ml