κους κους
Υλικά: 1 μικρή κολοκύθα (περίπου 1.3 κιλά) κομμένη στη μέση 150 γρ. κους κους 250 γρ. μανιτάρια κομμένα σε φέτες
Yλικά για 4 μερίδες: 1 κούπα κους κους 2 κούπες ζωμό λαχανικών 12 κεράσια χωρίς κουκούτσι 70 γρ. χαλούμι 20
Μερίδες Συνταγής: 2 Υλικά: ½ κούπα κους κους 1 μικρό βολβό παντζαριού 40 γρ. φέτα light 10 γρ. κουκουνάρι λίγο
Yλικά για 4 μερίδες: Για το κοτόπουλο: 200 γρ. φιλέτο από στήθος κοτόπουλου ψιλοκομμένο (ή 200 γρ. από leftovers κοτόπουλου)
Υλικά για 4 μερίδες: 8 μεγάλες πιπεριές χρωματιστές 1 κούπα κους κους 2 κούπες ζωμό λαχανικών 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1
Υλικά για 8 μερίδες: 1 κιλό αρακάς φρέσκος (ή 400 γρ. κατεψυγμένο) 250 γρ. κους κους 1 χούφτα φρέσκο
Υλικά (για 4 μερίδες): 1 μικρή κολοκύθα (περίπου 1.5 kg) κομμένη στη μέση 150 γρ. κους κους 250 γρ. μανιτάρια