λάδι καρύδας

Υλικά: 220 γρ. φράουλες 200 γρ. στραγγιστό γιαούρτι 2% 170

Υλικά: 1 λεμόνι ακέρωτο 200 γρ. Φαρινάπ 120 γρ. ζάχαρη

Αγαπάμε τα όσπρια μας και όλοι ξέρουμε πόσο ωφέλιμα είναι

H σημερινή συνταγή αφορά ένα σούπερ φθινοπωρινό κεικ κολοκυθας χωρις

Αυτή η συνταγή για energy balls με λεμονι και παπαρουνοσπορο

Υλικά (για 6 μερίδες): 1 κούπα τριμμένη καρύδα 2 κ.σ.

Μερίδες Συνταγής: 5 Υλικά: 1½ κούπα κόκκινες φακές 400 γρ.