ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΙΝΟΑ, ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ ΚΑΙ ΜΟΤΣΑΡΕΛΑ
2) Κινόα-ντοματίνια-μοτσαρέλα
Συστατικά:
1 κούπα βρασμένη κινόα
10 ντοματίνια
½ αγγούρι κομμένο οριζόντια σε φέτες με peeler
6 μπαλάκια μοτσαρέλας
10 φύλλα βασιλικού
1 κ.γ. ελαιόλαδο
αλάτι και πιπέρι
Διατροφικές πληροφορίες ανά σαλάτα
Ενέργεια: 385 kcal
Υδατάνθρακες: 47 γρ.
Πρωτεΐνη: 14 γρ.
Λιπαρά: 15.7 γρ.
Κορεσμένα Λιπαρά: 3.4 γρ.
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Έφτιαξες τη συνταγή;
Μοιράσου το μαζί μας! Ανέβασε τη φωτογραφία σου στα Social media, κάνε tag @manosdimitroulis κι εμείς θα το ανεβάσουμε στη σελίδα μας!
Facebook
Twitter
Email
tags
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Τελευταία άρθρα
Δείτε στο Youtube
Δείτε επίσης
Είτε για πρωινό είτε για απογευματινό ένα smoothie είναι πάντα
Όλοι χρησιμοποιούμε τον τόνο στη διατροφή μας, προκειμένου να πάρουμε
Μια συνταγή που συνδυάζει τα πιο θρεπτικά pancakes ever με