σύκο
Λατρεμένη μαρμελαδα συκο, ώστε να μπορούμε να απολαύσουμε το αγαπημένο
Υλικά για 4 μερίδες : 250 γρ. φασόλια μαυρομάτικα
Υλικά για 4 μεγάλες μπάρες (8 μερίδες) Για τη ζύμη
Μερίδες Συνταγής: 16 Υλικά: 225 γρ. νιφάδες βρώμης 1 κούπα
Υλικά για 4 μερίδες: 2 κούπες φρέσκα σύκα ξεφλουδισμένα (ή